Tratamento da celulite: medicação, exercício, dieta e mais

O tratamento da celulite depende principalmente da fase em que se encontra. No caso da primeira fase, não é necessário qualquer tratamento. As alterações não indicam um distúrbio patológico do tecido subcutâneo. Uma mulher com a segunda fase de celulite tem de alterar o seu estilo de vida e, por conseguinte, introduzir principalmente medidas de regime.

Movimento

A atividade física é importante. O exercício pode ser direcionado para as áreas afectadas para aumentar o fluxo sanguíneo, o que também melhora o fluxo de sangue e de linfa. Actividades físicas como caminhar, nadar, mas também andar de bicicleta ou de patins são adequadas. Dançar também é eficaz.

A atividade física e o exercício são importantes para fortalecer os músculos, mas também para fortalecer as fibras conjuntivas no tecido subcutâneo. Exercícios de respiração e respirações profundas também são adequados. O movimento está ligado a questões relacionadas com uma alimentação saudável.

Hábitos alimentares

A adaptação do estilo de vida inclui a mudança da dieta. Esta deve incluir fruta e legumes. O consumo adequado de álcool contribui para o sucesso. As gorduras e os açúcares devem ser reduzidos. A dieta deve ser equilibrada, racional. Uma dieta racional inclui proteínas, gorduras e açúcares, claro, em quantidades razoáveis, mas também vitaminas e minerais.

Cuidados com a pele

Esta secção inclui uma grande variedade de diferentes preparações contra a celulite. É claro que, por si só, sem o apoio de outros componentes do tratamento não vai ajudar. Mas vários géis, cremes podem ajudar. Os wraps também são listados como adequados.

Ativação do sistema linfático

Este tratamento inclui o peeling, mas também a massagem da pele com escovas finas. As massagens são adequadas, mas também a drenagem autolinfática. A drenagem linfática manual ou instrumental pode ajudar. Atualmente, são também utilizadas outras metodologias, como a vacupress, a endermologia, a termoterapia, a mioestimulação ou a mesoterapia, a terapia de compressão, ou seja, o vestuário elástico.

Outro método é a lipoaspiração. Em caso de deficiência grave, ou seja, de grau 4, o tratamento conta com a colaboração de um nutricionista, um linfologista, um cirurgião vascular e um cirurgião plástico. Neste caso, estão presentes alterações irreversíveis graves no tecido subcutâneo, para as quais os regimes acima referidos não funcionam.

Medicamentos

São utilizados fármacos que afectam os vasos sanguíneos, incluindo os vasos linfáticos. Posteriormente, vários suplementos nutricionais e tratamentos de apoio contribuem para o tratamento. Por exemplo, uso externo, como os cremes e géis acima mencionados, bem como uso interno. A suplementação com vitamina C, E e vitaminas B é adequada.