Farm World: medicamentos, suplementos nutricionais, vitaminas e minerais

Conhece os efeitos do cloro no nosso organismo? Este elemento químico é benéfico ou mesmo necessário para a nossa saúde? Que compostos de cloro são essenciais para nós e quais representam um risco para a saúde?

Sabia que a vitamina A se apresenta em várias formas? Quais são os seus efeitos? Quando aumentar a ingestão de vitamina A?

Os flavonóides: o que são e onde se formam? Quais são os seus efeitos e as suas múltiplas utilizações? Vamos analisar estas questões no nosso artigo.

Os antibióticos são um dos medicamentos mais utilizados não só no nosso país, mas também no mundo. Estão disponíveis nas farmácias sem receita médica? Quais são os riscos da sua utilização indevida e porque é que a resistência das bactérias aos antibióticos está a tornar-se um problema crescente a nível mundial?

Passa por situações em que sente medo, preocupação ou ansiedade nas actividades diárias? A ansiedade é uma parte natural das nossas vidas ou pode ser considerada um problema?

Quais são os efeitos do selénio no nosso organismo? Onde o podemos encontrar? E quais são os sintomas de uma carência ou de um excesso?

A enxaqueca é uma das terceiras doenças mais comuns. Cerca de 20% da população sofre de enxaqueca regularmente. As mulheres sofrem mais frequentemente, mas os rapazes sofrem mais na infância.

A vitamina C desempenha uma série de funções importantes no nosso organismo. E o corpo humano depende de um fornecimento regular de vitamina C proveniente dos alimentos. O que é que sabemos sobre os efeitos da vitamina C? Podemos ser surpreendidos por mais alguma coisa?

CBD e também canabidiol: cura milagrosa ou apenas mais um sucesso moderno? Óleos, gotas e até mesmo chás e alimentos com CBD apareceram no mercado nos últimos anos. Mas você sabe o que o CBD realmente é e quais são seus efeitos?

Descubra o poder da natureza escondido numa resina conhecida desde a antiguidade.

Os canabinóides CBD e THC da Canabis sativa são semelhantes, mas têm algumas diferenças importantes. Conhece-as?

Tudo o que precisa de saber sobre os efeitos do potássio. As alterações dos níveis de potássio podem ser perigosas?

Que quantidade de sal ingere diariamente? Vai ficar desagradavelmente surpreendido. Que efeito tem o sódio no nosso organismo? Sabe qual é a quantidade segura?

Para que serve o zinco? Acredite, não serve apenas para o crescimento do cabelo. Além disso, é frequente questionar-se sobre as suas fontes alimentares e dosagem.

Porque é que os probióticos são importantes, se é que o são? Precisamos deles? Até que ponto são seguros?

O magnésio é um dos suplementos alimentares mais conhecidos de todos os tempos. Quase toda a gente o conhece, mas poucas pessoas sabem para que é importante e como o seu excesso nos pode prejudicar. Vamos analisar em conjunto os seus aspectos positivos e negativos.

Os suplementos nutricionais são uma necessidade para alguns desportistas. Outras pessoas evitam-nos e consideram-nos mesmo dopantes. Serão assim tão importantes que um desportista não possa passar sem eles? Não há certamente nada a temer, mas são maus para tudo. Quando e em que quantidades devem ser consumidos?

As dietas actuais conduzem frequentemente a um aumento da ingestão de alimentos gordos. A nocividade da ingestão excessiva de gorduras é bem conhecida. No entanto, os ácidos gordos ómega 3 estão entre os componentes benéficos das gorduras que não são apenas inofensivos, mas até essenciais para a nossa saúde.

Está a planear viajar e não tem problemas de saúde? Está a contar que o seu estado de bem-estar se prolongue durante as suas férias? Só para não se exceder na reserva. Se tiver um problema em casa, as pessoas vão ao médico ou à farmácia. Embora também não seja impossível fazê-lo no estrangeiro, em alguns destinos a qualidade dos medicamentos pode não ser a mesma que no seu país. É claro que a sua carteira também pode sentir o aperto.

As cicatrizes formam-se como parte do processo de cicatrização após um dano na pele. A maioria das pessoas terá uma cicatriz de algum tipo durante a sua vida, que pode ser o resultado de um acidente, de uma cirurgia ou de uma condição de pele que não cicatriza correctamente.