O seu bebé está a crescer e a ganhar peso. Sente-o a rolar e a dar pontapés cada vez mais na sua barriga.
Está ansiosa por o ter nos braços e ver a sua carinha. Ainda tem umas boas semanas pela frente, mas vão passar tão depressa que, sem dar por isso, a data prevista para o parto vai chegar.
O mais importante agora é que o seu bebé fique na sua barriga, pois é o melhor para ele, que tem uma forma de se desenvolver, crescer e ganhar peso.
O feto continua a crescer e a ganhar peso.
O bebé mede cerca de 35 cm e pesa 600-750 g.
O seu corpo continua a ser magro e a sua pele tem um aspecto enrugado.
| Comprimento total | Peso | HC Circunferência da cabeça em mm | BPD Diâmetro da cabeça em mm | AC Circunferência abdominal em mm | FL Comprimento do fémur em mm |
| 34,6 cm | 660 g | 230 | 64,5 | 201,8 | 44,4 |
Para mais informações sobre o tamanho do feto, consulte o artigo: Ultra-sonografia na gravidez: tamanho do feto, o que é biometria fetal?
A deposição de gordura já começou e a continuação da deposição irá suavizar e firmar a pele do feto.
A deposição de gordura também faz com que a pele fique mais rosada e perca a sua translucidez.
Todo o corpo do feto está coberto de lanugo.
O cabelo cresce na cabeça e começa a armazenar pigmento, que começa a colori-lo.
O rosto do bebé já tem as pálpebras desenvolvidas.
O nariz já está formado. As narinas, antes intransponíveis, abrem-se. O olfacto do feto começa a funcionar.
Nesta semana, o feto começa a praticar a respiração. Ao praticar a respiração, o feto respira líquido amniótico para os pulmões, mas não há troca de ar nos pulmões. O feto recebe oxigénio da placenta para o oxigenar e nutrir. Os pulmões começam a funcionar plenamente após o nascimento, quando o bebé respira pela primeira vez.
O bebé já consegue cheirar os odores e aromas do líquido amniótico.
Entre as 6 e as 7 semanas, o feto desenvolve os neurónios receptores olfactivos.
No primeiro trimestre, forma-se a base do nariz, duas cavidades nasais simétricas, que mais tarde se abrem e se juntam à boca.
O desenvolvimento posterior liga os receptores olfactivos do nariz do feto ao receptor olfactivo situado no cérebro, o que permite o reconhecimento dos odores.
Os odores ou sabores dos alimentos que a mãe consome são transmitidos ao líquido amniótico.
Com a abertura das narinas do feto e a subsequente inalação do líquido amniótico pelo nariz, o feto já é capaz de responder a diferentes cheiros. Este sentido aumenta no 8º e 9º meses de gravidez.
Os pulmões do feto desenvolvem-se em 4 fases.
O desenvolvimento completo dos pulmões é um processo muito complexo.
A partir do final do 3º mês de gravidez, o feto efectua, de tempos a tempos, movimentos respiratórios que ajudam os pulmões a desenvolverem-se.
Entre a 16ª e a 26ª semana, formam-se os bronquíolos, vias respiratórias finas que se ramificam várias vezes nos pulmões e que são designadas por árvore pulmonar. Na fase desenvolvida, estas ramificações terminam em alvéolos, que são as câmaras pulmonares onde se efectua a troca de oxigénio.
Por volta da 20ª semana, os alvéolos primitivos começam a formar-se e, ao mesmo tempo, forma-se o suprimento vascular.
A segunda fase está concluída. Os ramos dos pulmões formaram-se e são irrigados por finos vasos capilares. No entanto, os pulmões ainda têm mais duas fases pela frente. Entre o final da 25ª e o início da 26ª semana de gravidez, inicia-se a terceira fase. Formam-se as câmaras pulmonares, que são balões de ar onde o surfactante será armazenado. A última fase, a partir da 36ª semana de gravidez, continua até à infância.
Os pulmões já produzem surfactante, que evita que os pulmões se colem e ajuda o feto a respirar após o nascimento.
As mãos já estão formadas e o bebé utiliza-as para agarrar tudo o que está ao seu alcance.
Embora o feto ainda seja pequeno, os seus dedinhos já desenvolveram os seus próprios sulcos únicos, ou impressões digitais. As impressões digitais são diferentes para cada pessoa e não há duas impressões digitais iguais no mundo.
A coluna vertebral e as partes que protegem a medula espinal ainda estão a formar-se.
O bebé preenche o espaço do útero, já não tem tanto espaço para se mexer como nas semanas anteriores e, por isso, os seus movimentos são mais intensos. O bebé também responde a sons mais altos dando pontapés.
O feto está rodeado de líquido amniótico, no qual inspira, bebe e urina. O líquido amniótico é estéril e mantém o feto quente.
A posição do feto às 25 semanas é a cabeça para cima, em direcção ao peito, e os pés para baixo. Gradualmente, assume a posição oposta, com a cabeça virada para o osso púbico, pronto para nascer.
Acontece que o bebé engole muito líquido amniótico e fica com soluços, que pode sentir como uma batida suave ou um balanço na barriga. Se os soluços durarem mais tempo, o bebé pode ficar inquieto e pode sentir pontapés mais fortes.
Um bebé nascido às 25 semanas de gestação é considerado extremamente prematuro, necessitando de cuidados especializados em unidades de cuidados intensivos, onde os bebés prematuros são tratados durante vários meses. Estes bebés já têm hipóteses de sobreviver, mas enfrentam riscos elevados para a saúde.
A sua barriga está arredondada e sente-se como se tivesse uma bola na barriga.
Até agora, ganhou cerca de 7-8 kg durante a gravidez, e 11-18 kg se estiver à espera de gémeos. Muitas mulheres começam a ganhar mais peso nesta altura do que antes.
O inchaço da face, dos braços e das pernas pode indicar uma retenção inofensiva de líquidos no corpo, mas também pode ser uma pré-eclâmpsia incipiente. A pré-eclâmpsia é mais frequente no 2.º trimestre. Se tiver tensão arterial elevada, dores de cabeça e inchaço persistente, informe o seu ginecologista.
Os problemas de sono estão muitas vezes associados ao desconforto, sendo causados por uma barriga descaída, micção mais frequente ou excesso de pensamento da futura mamã.
Talvez conheça esta situação: não consegue adormecer porque está sempre a pensar em alguma coisa ou porque é mais difícil encontrar uma posição confortável.
Quando finalmente encontra a posição correcta para dormir, o seu bebé decide fazer uma festa ou tem vontade de ir à casa de banho outra vez.
Pode ressonar enquanto dorme: durante a gravidez, o ressonar é frequente mesmo em mulheres que nunca ressonaram antes.
Um sintoma comum no segundo e terceiro trimestres é o endurecimento do abdómen, designado por contracções mensageiras ou contracções de Braxton Hicks.
O seu corpo bombeia 50% mais sangue do que antes da gravidez e 15% mais depressa.
Pode sentir o seu coração a bater ou a parar entre batimentos, o que pode assustá-la, mas na maioria dos casos é normal e não é perigoso. Mesmo assim, informe o seu ginecologista.
Se as palpitações forem acompanhadas de aperto no peito e falta de ar, contacte imediatamente os serviços de urgência. Pode tratar-se de uma doença cardíaca.
Não beba cafeína, beba água, descanse, experimente técnicas de relaxamento. Esta condição pode estar relacionada com anemia, ansiedade, problemas de tiróide.
Azia, indigestão e arrotos frequentes.
Depois de comer, pode ocorrer um ardor no peito, inchaço e náuseas. Os problemas digestivos são causados pela pressão do feto em crescimento e pela deslocação do estômago devido ao crescimento do útero, bem como pela influência das hormonas da gravidez e pelo relaxamento muscular.
É aconselhável comer pequenas porções de comida, não comer em excesso, comer alimentos saudáveis e de fácil digestão.
Neste período de gravidez, as mulheres sofrem frequentemente da síndrome das pernas inquietas, que provoca o movimento constante das pernas. Esta síndrome é causada por alterações hormonais e por deficiência de ferro. Mas não desespere, este sintoma desaparece frequentemente 4 semanas após o parto.
Para aliviar esta sensação, é aconselhável fazer exercício físico e tomar suplementos alimentares como ferro, vitamina B12, magnésio.
As hemorróidas inchadas e com comichão podem sangrar quando há prisão de ventre e quando há pressão sobre as fezes. Para amolecer as fezes e facilitar a sua passagem, recomenda-se o aumento da quantidade de fibras e de líquidos.
A dor pélvica ocorre devido ao afrouxamento dos ligamentos. Normalmente, os ligamentos mantêm as articulações pélvicas unidas. Durante a gravidez, estes afrouxam devido à acção das hormonas, o que provoca o alargamento da pélvis e a preparação para o parto. Para aliviar a dor, utilize um cinto de suporte, pratique exercícios para fortalecer a pélvis e os seus músculos e exercícios de Kegel.
A anemia por deficiência de ferro provoca uma sensação de fadiga, falta de ar rápida e uma sensação de palpitações. Alimentos como folhas verdes, brócolos, alperces secos, ovos, leguminosas, frutos secos e sementes são recomendados para suplementar o ferro naturalmente da dieta.
As infecções do tracto urinário são comuns na gravidez e podem manifestar-se por ardor, picadas durante e após a micção, sensação de micção incompleta, vontade frequente de urinar, urina com sangue, com mau cheiro e turva, aumento da temperatura e mesmo febre.
A depressão durante a gravidez e a depressão pós-parto são comuns. Sente-se em baixo, irritável, dorme mal e tem falta de apetite. Experimente dar um passeio na natureza, falar com o seu parceiro ou um amigo ou procure ajuda profissional de um psicólogo.
O seu cabelo cresce rapidamente, é brilhante e saudável.
A pele esticada no abdómen pode provocar comichão e estrias.
Entre as 24 e as 28 semanas de gravidez, é efectuado um teste de glicose de rastreio, o teste oral de tolerância à glicose (oGTT). Se não o fez na semana anterior, este teste ainda tem de ser feito.
Para saber mais sobre o oGTT na semana anterior da gravidez, consulte o artigo.
Não tem outros exames especiais marcados para esta semana, excepto o oGTT realizado nesta altura.
Se tiver uma consulta, o seu médico examiná-la-á, verificará se há inchaço, medirá a sua tensão arterial e o seu aumento de peso e fará uma análise de proteínas na urina para verificar se está a desenvolver pré-eclâmpsia. Se estiver preocupada ou tiver sintomas incómodos, contacte o seu ginecologista, que a aconselhará e examinará a si e ao seu feto.
Leia também outros artigos interessantes sobre a gravidez:
Leia mais sobre as últimas semanas de gravidez no artigo de síntese.
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