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A artrite é apenas uma fração das doenças músculo-esqueléticas. No entanto, devido à tendência crescente de doentes idosos, é cada vez mais frequente encontrá-la. Trata-se de uma doença degenerativa da cartilagem articular que afecta as mãos e os pés ou a coluna vertebral. Este processo degenerativo tem várias causas, mas na maioria das vezes é provocado pelo envelhecimento. O envelhecimento é um processo irreversível, que foi abreviado pelos alquimistas do passado, mas também pela medicina atual. No entanto, é possível aliviar os seus sintomas até certo ponto e, assim, tornar a vida de um doente com artrite mais gratificante. Como fazê-lo?

As dietas actuais conduzem frequentemente a um aumento da ingestão de alimentos gordos. A nocividade da ingestão excessiva de gorduras é bem conhecida. No entanto, os ácidos gordos ómega 3 estão entre os componentes benéficos das gorduras que não são apenas inofensivos, mas até essenciais para a nossa saúde.

Cada ser humano passa por determinados períodos de desenvolvimento ao longo da vida. Estas fases têm características específicas. Na infância, a ansiedade de separação é uma delas. Surge no momento em que a criança começa a criar laços com outras pessoas. A pessoa mais próxima é geralmente a mãe ou outra pessoa próxima, pelo que a criança quer estar em contacto constante com ela. A ausência desta pessoa desencadeia um estado natural de ansiedade. Esta é acompanhada de insegurança e medo de não regressar. Por vezes, manifesta-se através de choro histérico.

O seu filho está sempre sentado ao computador e não quer sair de casa? O chocolate é a sua comida preferida e nem sequer quer ouvir falar de fruta? A necessidade de incutir bons hábitos alimentares e muito exercício físico nas crianças é extremamente importante, mas nem sempre é fácil.

Quando ouvimos as palavras hepatite viral ou hepatite, muitos de nós pensamos num viciado em seringas. Até certo ponto, esta imagem é verdadeira. A hepatite tem muitos tipos. Há um tipo que pode ser infetado mesmo sem ser viciado em substâncias psicotrópicas. Os maus hábitos de higiene, mas também as viagens a países de risco, resultam no aparecimento de várias doenças. Uma delas é a já mencionada hepatite viral do tipo A.

Está a planear viajar e não tem problemas de saúde? Está a contar que o seu estado de bem-estar se prolongue durante as suas férias? Só para não se exceder na reserva. Se tiver um problema em casa, as pessoas vão ao médico ou à farmácia. Embora também não seja impossível fazê-lo no estrangeiro, em alguns destinos a qualidade dos medicamentos pode não ser a mesma que no seu país. É claro que a sua carteira também pode sentir o aperto.

Uma das últimas tendências em matéria de cuidados dentários é o selamento dentário, um procedimento que visa proteger o dente contra as cáries e que, por conseguinte, se destina a servir de medida preventiva, sendo particularmente preferido em medicina dentária pediátrica.

As actividades de verão, as festas na piscina até altas horas da noite ou um estilo de vida pouco sensato podem causar problemas de saúde consideráveis. Nas mulheres, trata-se frequentemente de cistite, uma inflamação das vias urinárias ou da bexiga.

A doença celíaca é uma doença autoimune do intestino delgado. Uma pessoa que sofre desta doença é incapaz de digerir o glúten. No entanto, o glúten é uma parte comum dos alimentos.

Se está a sofrer de um cansaço constante e uma chávena de café por dia não o ajuda, que tal uma bebida energética? Num período de tempo relativamente curto, pode reenergizar uma pessoa e devolver-nos a energia que perdemos. No entanto, os seus efeitos não duram muito tempo, o que nos leva a tentar obter outra lata. Quando é que se pode consumir bebidas energéticas e quando é que existe um risco de danos para a saúde? O seu efeito no corpo humano é apenas parcialmente conhecido. Vamos analisar em conjunto a forma como estas bebidas afectam o nosso corpo e quais os riscos reais que representam para os seres humanos.

As pessoas viajam no verão para relaxar, outras gostam de explorar novos países ou visitar locais diferentes. Anseiam por aprender sobre culturas desconhecidas, o seu modo de vida e muito mais. O desejo de experimentar algo novo e desconhecido está enraizado em nós e é difícil de controlar. Isto é especialmente verdade quando se trata de conhecer novas pessoas e ter experiências com elas. A ameaça representada pelas DST, que os conhecidos de férias de curta duração trazem frequentemente, pode ser trivial mas desagradável, e por vezes até incurável com um fim fatal. O que são e como se manifestam? Quais são os riscos e como nos podemos proteger?

A listeriose é uma doença bacteriana grave com um mau prognóstico. Se não for tratada ou se for tratada demasiado tarde, pode resultar em morte. Apesar da boa sensibilidade da listeria ao tratamento com antibióticos, continua a representar uma ameaça. Os indivíduos debilitados e as mulheres grávidas estão em risco. A pessoa comum é mais frequentemente infetada por alimentos contaminados e inadequadamente preparados. Nestes, a bactéria prospera especialmente nas temperaturas mais quentes que os meses de verão trazem.

Livrar-se do stress pode não ser fácil para todos. Algumas pessoas são mais bem sucedidas, outras menos. A melhor coisa a fazer é evitar situações stressantes. Mas nem sempre funciona. Em qualquer caso, temos muitas opções para aliviar o stress. Agora mais do que nunca no verão.

O melanoma maligno da pele é um dos cancros mais malignos de sempre. A sua insidiosidade reside na agressividade da doença e na sua capacidade de metastizar rapidamente. A sobrevivência do doente e o prognóstico global dependem diretamente do diagnóstico precoce e do início precoce do tratamento. As formas insidiosas desta doença e o diagnóstico tardio podem significar a morte muito precoce do doente, mesmo no espaço de meio ano.

Um bronzeado bonito e um corpo sexy atraem principalmente as mulheres, mas cada vez mais também os homens. O desejo de ter uma pele castanha dourada antes do início do verão é uma tendência moderna que nos leva a procurar camas de bronzeamento, os mais recentes biossolários ou os menos conhecidos colários. São todos dispositivos especiais que nos dão um tom de pele mais escuro com base na radiação UV. Isto é conseguido num curto espaço de tempo e o efeito dura mais tempo do que com um bronzeado normal. No entanto, nada é gratuito. Mesmo por um corpo bonito podemos pagar o imposto final. Em que base funcionam estes dispositivos e quais são as diferenças entre eles, pode ler abaixo.

Os smoothies são bons para a sua saúde devido ao seu conteúdo em vitaminas e minerais. Conhecemos diferentes receitas para obter energia, perder peso ou simplesmente para saborear. Existe uma variante adequada para todos. Prepare uma bebida saborosa e fresca connosco.

O que é um smoothie? Como prepará-lo? O que não devo esquecer? Uma bebida que representa saúde, energia, bom estilo de vida, perda de peso e muitos outros aspectos positivos. Existe um "mas" num smoothie?

Não há ninguém que não tenha sido afetado pelo acne pelo menos uma vez na vida. Esta doença inflamatória das glândulas sebáceas ocorre predominantemente numa idade jovem, nomeadamente durante a puberdade.

O seu cabelo está a cair mais do que o normal? Já experimentou quase todos os produtos capilares disponíveis? Não desespere!

Uma pele bonita é o sonho de toda a gente, até dos homens. Mas para a manter bonita e suave, é preciso dedicar-lhe o tempo e os cuidados necessários. Algumas zonas podem ser mais problemáticas, outras menos.