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O alho de urso é uma erva cada vez mais procurada pelos seus efeitos benéficos. Melhore a sua saúde com ele na primavera e prepare um saboroso pesto de alho de urso.

No passado, a tuberculose causou enormes perdas de vidas humanas. O número de infectados e de mortos foi eliminado com o advento da vacina, que deixou de ser obrigatória devido à tendência para o declínio da incidência da doença. No entanto, estão agora a surgir formas mais resistentes de tuberculose, o que pode constituir um problema.

Cozinhar a sua própria massa mãe pode ser uma forma não só de melhorar a digestão, mas também um novo passatempo ou uma forma de psico-higiene. Cultivar a sua própria massa mãe pode parecer complicado no início, mas nós temos um processo simples para si.

Experimente a nossa receita simples de pão de massa fermentada caseiro. Poderá ficar surpreendido não só com o seu sabor, mas também com os seus efeitos no seu corpo.

A época dos morangos está ao rubro e não sabe o que fazer com eles? Experimente a nossa receita de bolo de morango.

Melhore a sua dieta com este vegetal repleto de nutrientes e prepare panquecas de curgete simples e saudáveis.

A prancha é um exercício essencial para fortalecer o sistema de estabilização profunda do corpo. É uma alternativa adequada aos abdominais. Será verdade que é ainda melhor?

O joelho está a ficar com água no joelho ou com dores no joelho? Quais são as causas mais comuns?

A Helicobacter pylori é uma bactéria com distribuição mundial. Como se transmite e quais são os sintomas e o tratamento desta infeção insidiosa? Porque é que é perigosa?

Bem vindos ao neurologista. Analisámos os diagnósticos mais comuns na consulta externa de neurologia.

O ferro é um metal insubstituível para o organismo humano, utilizado numa vasta gama de funções biológicas essenciais. Qual é a importância do ferro e quais são os riscos em caso de perturbação dos níveis de ferro?

A cabeça de uma criança ainda é maleável e, em muitos casos, as deformações da cabeça endireitam-se por si próprias. No entanto, em alguns casos, isso não acontece e surgem deformações da cabeça que podem afetar a psique da criança numa idade mais avançada.

A Escherichia coli é uma bactéria que se encontra habitualmente no intestino humano.

Utilizar o peso do próprio corpo para melhorar a sua funcionalidade e a sua força. É também assim que se pode descrever esta forma de desenvolvimento físico. No entanto, a calistenia traz-nos muito mais.

A comichão no couro cabeludo é uma das sensações mais desagradáveis. Nestas situações, é difícil pensar noutra coisa que não seja ter de estar constantemente a coçar o cabelo. Em casos extremos, as pessoas provocam pequenas borbulhas e crostas que provocam ainda mais comichão à medida que cicatrizam. No entanto, este problema pode ser tratado e é possível obter alívio.

Suplementos alimentares... Muitos de nós tomam-nos... Mas será que sabemos o que são? Compramo-los na farmácia tal como os medicamentos... Mas será que sabemos o que têm em comum os medicamentos e os suplementos alimentares? E em que é que diferem?