A compressa ajuda a reduzir eficazmente a febre. Sabe como fazê-la corretamente?

A febre é um dos sintomas não específicos de uma determinada doença. É um mecanismo de defesa em que o sistema imunitário é mobilizado e muitos processos de proteção são activados. Ao mesmo tempo, as condições para o crescimento e multiplicação dos microrganismos da doença pioram.

Também pode encontrar informações interessantes no artigo sobre a temperatura.

Quando é que a temperatura já é perigosa?

Quando a temperatura corporal ultrapassa os 38,5 °C ou se aproxima dos 40 °C, tem um efeito negativo no organismo, sendo particularmente stressante para os sistemas cardiovascular e nervoso. Existe o risco de perda de consciência ou de convulsões febris.

O mecanismo das convulsões febris ainda não está totalmente esclarecido. Trata-se de contracções dos músculos e dos membros, acompanhadas de uma perturbação da consciência. Observa-se frequentemente uma ligeira coloração azulada da pele, que se deve a uma perturbação transitória da respiração.

Estas convulsões não provocam perturbações neurológicas e, normalmente, desaparecem sem sequelas.

Valores da temperatura corporal

A temperatura das crianças com menos de dois anos de idade é medida com maior precisão no reto. No entanto, não se esqueça de subtrair 0,5 graus Celsius à leitura.

Se a temperatura ultrapassar os 38,5 graus Celsius, ou se não houver tempo para esperar que a medicação faça efeito, pode ajudar a pessoa que sofre de hiperpirexia utilizando métodos físicos para baixar a temperatura. As opções incluem esfregar com um pano húmido, compressas mornas, envolvimentos ou duches mornos.

Como fazer compressas corretamente

As compressas são uma forma eficaz de reduzir a febre tanto em crianças como em adultos. O princípio é evaporar a água da superfície do corpo, arrefecendo-o ao mesmo tempo.

Prepare o seguinte para as compressas:

• uma almofada impermeável ou uma mesa de muda
• uma toalha ou uma fralda ou toalha de algodão
• um termómetro de água

Como fazer a compressa:

• Verificar a temperatura do quarto, que deve rondar os 20 a 24 graus Celsius
• colocar uma almofada impermeável na cama
• mergulhe a toalha em água a cerca de 22 a 25 graus e torça-a
• o pano deve estar fresco mas não demasiado molhado
• estenda a toalha no tapete de modo a deitar o bebé sobre ela e enrole-a à volta de todo o tronco, dos braços às coxas
• não cobrir o bebé depois
  • caso contrário, o calor radiante não seria tão eficaz

Aproxime-se sempre do bebé com calma, pois os bebés sentem rapidamente o nervosismo e ficam inquietos e stressados.

Pode deixar o invólucro ligado durante cerca de 10 a 15 minutos.

Depois disso, seque o paciente, vista-o com roupas leves e deixe-o descansar. Não se esqueça de lhe oferecer líquidos.

Medir a temperatura e repetir a compressa se necessário. No entanto, não é recomendável fazer a compressa demasiadas vezes. Se a temperatura não baixar mesmo depois de repetidas compressas, procurar ajuda médica.

No caso das crianças pequenas, uma compressa no peito é muitas vezes suficiente.

Esta forma de baixar a temperatura elevada pode ser utilizada em qualquer estado febril. No entanto, existe um risco potencial de arrefecer o corpo demasiado depressa. Quando a superfície da pele arrefece subitamente, reage através da chamada vasoconstrição (estreitamento dos vasos sanguíneos). A circulação torna-se centralizada, o fornecimento de sangue às partes periféricas do corpo é prejudicado. O doente tem tremores e uma sensação de arrepios.

Nunca efetuar uma compressa se o doente tiver extremidades frias e uma sensação de arrepios ou calafrios. Além disso, interromper o arrefecimento se o doente tiver extremidades frias ou pele marmoreada.

Uma alternativa às compressas é um duche curto com água morna, o que é preferível, especialmente para crianças mais velhas e adultos. Após o duche, é necessário secar rapidamente o doente e cobri-lo com um cobertor seco.

Outra opção é tomar um banho em água a 29 a 32 graus Celsius ou esfregar o corpo com um pano húmido. Todo o corpo deve ser esfregado durante 10 a 15 minutos. O pano seca rapidamente e tem de ser molhado várias vezes.

É claro que a temperatura do doente deve ser verificada repetidamente, mas também se deve ter o cuidado de assegurar que o quarto está a uma temperatura adequada, que deve ser de aproximadamente 24 graus Celsius.

A redução física da temperatura não é aconselhável no caso de tremores ou extremidades frias. A temperatura normalmente sobe nessa altura. O doente sente frio e um ambiente quente ou um cobertor são úteis.

O que pensar em caso de febre?

Prefira roupas leves e arejadas, o que favorece a descida da temperatura através da irradiação e da transpiração. A receita das avós, como cobrir-se com um cobertor grosso e transpirar, não é totalmente adequada. As crianças mais pequenas, em particular, ainda não desenvolveram a termorregulação, pelo que correm o risco de sobreaquecimento.

Naturalmente, o repouso na cama e a ingestão adequada de líquidos são essenciais. Sem uma hidratação adequada, os esforços para reduzir a transpiração e a temperatura através de medicação podem ser infrutíferos ou mesmo perigosos.

Quando utilizar medicação?

Não é recomendável baixar a temperatura através de medicação antes de a temperatura ultrapassar os 38 graus Celsius.

Uma temperatura elevada é um sintoma não específico e representa o mecanismo de defesa do organismo.

Quando a situação já exige uma intervenção farmacêutica, o medicamento de primeira escolha é o paracetamol, que pode ser repetido de 6 em 6 horas, podendo ser combinado com ibuprofeno, alternadamente, se necessário, e administrado, no máximo, de 8 em 8 horas.

Leia mais sobre o tratamento da febre e da febre no artigo da revista sobre a gripe.

Se a febre for superior a 40 graus Celsius e não baixar mesmo após a aplicação de compressas ou de medicamentos, consulte um médico, mesmo que tenha dúvidas.

Emplastros e outros pensos

É frequente encontrarmos vários conselhos, sobretudo das gerações mais velhas. É frequente ouvirmos conselhos para colocar batatas ou outros legumes em certas partes e em todo o corpo. No entanto, os médicos não recomendam estes métodos. Também não recomendam compressas frias na testa ou suar debaixo de um cobertor grosso. Todas estas acções são ineficazes.

Pelo contrário, podem provocar um choque térmico ou um sobreaquecimento perigoso do organismo.

O sol ou o calor como causa da febre

As causas de uma febre podem ser diferentes. Especialmente em crianças mais pequenas, o sobreaquecimento pode ocorrer facilmente. As crianças pequenas ainda não têm uma termorregulação suficientemente desenvolvida. Assim, num ambiente demasiado quente ou com vestuário inadequado, podem ocorrer danos no corpo.

É claro que o sol e a estação quente de verão, em particular, ou viajar num carro sem ar condicionado, são um risco, mas mesmo nos meses mais frios, em determinadas circunstâncias, existe o risco deste problema.

Pode também interessar-lhe este artigo sobre as constipações de verão, onde também pode aprender sobre o choque térmico ou sobreaquecimento.

No entanto, é sempre importante observar o doente e, em especial, a criança, depois da compressa ou procurar outras causas possíveis para o aumento da temperatura.