Ansiedade de separação nas crianças: como lidar com ela e que atitude devem os pais adotar?

Todos os comentários e observações sobre a sua pessoa acerca da má educação dos pais em relação às manifestações da ansiedade de separação são infundados. A vizinhança vê o apego do pequeno homem à mãe e as cenas histéricas se ele se ausenta mesmo que por alguns minutos. Mas isso não significa mimado. O que é então?

O que é que a ansiedade de separação significa em psicologia?

A ansiedade de separação é um estado de ansiedade perfeitamente natural relacionado com o desenvolvimento da criança e a sua perceção das pessoas e dos objectos (o início das mudanças na sua perceção). Até à fase da ansiedade de separação, as crianças vivem como se estivessem no presente. Não conseguem perceber o tempo, vivem o momento.

Um bom exemplo é quando um bebé está a brincar com um brinquedo (vive o momento) e não se apercebe que a mãe se afastou (saiu do berço). Não tem consciência da permanência ou impermanência dos objectos, não teme que estes desapareçam para sempre. No entanto, isto começa a mudar e a manifestar-se durante este período.

• Separação significa a separação, o afastamento ou a separação de um indivíduo
• A ansiedade é definida em psicologia como uma experiência negativa ou um estado emocional resultante de uma situação stressante (sentir-se ameaçado, privado, inseguro)

Períodos de desenvolvimento da ansiedade de separação

Este estado de ansiedade não surge em todas as crianças exatamente ao mesmo tempo. Mesmo as opiniões dos especialistas diferem ligeiramente. No entanto, isto não se deve à ignorância dos psicólogos e médicos, mas à singularidade do ser humano.

Cada pessoa, ou pessoa pequena, é única, original, difere externamente e internamente (experiência interna, perceção do ambiente externo).

O período de angústia de separação aparece geralmente por volta do 6º mês de vida até ao 18º mês. É claro que pode começar um pouco mais cedo ou mesmo mais tarde. Neste período, não só começa como também recua espontaneamente ao fim de algumas semanas com a mesma rapidez com que surgiu. O período de recuo não deve ser superior a três meses.

Causas da angústia de separação

Por volta do 5º ao 7º mês, a criança começa a aperceber-se que as outras pessoas e os objectos inanimados existem, quer estejam à vista ou não. O período de viver o momento presente desaparece e entra a fase da consciência do tempo. Começa também a aperceber-se da permanência do objeto, apesar de não o ver no momento.

Para a criança, isto significa também tomar consciência de um ente querido e da sua existência quando ele não está no seu campo de visão. A mãe é para ela uma espécie de segurança e de estabilidade. A sua ausência significa tensão, incerteza e medo de a voltar a ver.

A criança não se apercebe do facto de que ela não o deixou realmente, mas apenas fugiu.

Manifestações da ansiedade de separação na criança

A reação à ausência de um ente querido é muitas vezes histérica, o que é perfeitamente normal. Pergunte a si próprio como reagiria se perdesse toda a sua segurança na vida?

Esse sentimento seria agradável para si ou levá-lo-ia ao desespero e ao medo do futuro?

Mesmo um adulto é capaz de fazer qualquer coisa para preservar as certezas da vida. Uma criança faz o mesmo: tenta não perder a mãe a qualquer preço e, por isso, a reação à sua partida (perdê-la de vista) é por vezes "exagerada".

A reação da criança à partida da mãe:

• Ansiedade
• insegurança
• medo de perder a segurança (separação da mãe)
• desespero e raiva
• segurar a mão da mãe (não querer largar)
• correr (gatinhar) atrás da mãe
• olhar para trás (à procura da mãe)
• atirar-se para o chão
• bater (arranhar)
• rigidez
• choro histérico e gritos
• engasgar-se durante um choro sedentário
• gritar pela mãe
• dificuldade em acalmar o bebé

A atitude correcta dos pais durante os períodos de ansiedade de separação

É necessário compreender que este período é stressante para a criança, pelo que não é correto ignorá-lo. Pelo contrário, o seu filho necessita de mais atenção, que também deve receber.

Interessante:
É necessário ter especial cuidado se a criança tiver um irmão. Manifestações de agressividade durante a ansiedade de separação podem ser dirigidas a ele. Por isso, é importante garantir que não ocorram ferimentos graves. Além disso, muitas vezes há ciúmes do irmãozinho ou irmãzinha e forçam a atenção da mãe, à qual ele estava acostumado.

Princípios para ultrapassar a ansiedade de separação com o mínimo de stress

1. Estar o mais próximo possível do bebé durante este período.
2. mostrar afeto através de mimos, beijos ou outros
3. Sair o menos possível se não for necessário (durante esta fase)
4. se possível, leve o bebé consigo
5. se tiver de fugir, tente explicar isso ao bebé
6. não se aproxime pelas costas da criança quando ela não a vê
7. cultivar a confiança, não prometer nada que não possa cumprir
8. se o bebé tiver medo de determinadas pessoas, reduza o seu contacto com elas durante este período
9. não mantenha o seu filho completamente afastado das pessoas, por exemplo, o contacto com outras crianças é adequado
10. ensine gradualmente a criança a ser independente

Ansiedade de separação na doença

A ansiedade de separação também pode ocorrer no período pré-escolar. É mais acentuada nas crianças que nunca estiveram num grupo grande, ou seja, que não estão habituadas a mais pessoas. Claro que isto é normal, a criança precisa de tempo para se adaptar. O problema surge se a ansiedade persistir.

Em certos casos, a ansiedade de separação pode ser um fenómeno patológico, mas não se trata de ansiedade de separação, que é descrita acima e faz parte do desenvolvimento natural da criança.

A ansiedade de doença aparece de forma incaracterística nas crianças mais velhas, na idade pré-escolar, e persiste por um período mais longo. Nesta altura, as crianças já devem compreender as relações humanas e devem considerar a ausência temporária da mãe como normal.

Devem compreender a separação temporária (ficar na creche) e, ao mesmo tempo, devem saber que a mãe regressará depois do trabalho.

Se a criança não compreender isto durante muito tempo e se, mesmo nesta idade, se apegar à mãe de forma anormal, trata-se da chamada perturbação de ansiedade de separação. Este problema já pertence a um especialista e já não pode ser considerado normal.

Manifestações da perturbação de ansiedade de separação:

• Ansiedade numa idade atípica
• insegurança excessiva
• medo injustificado de se separar da mãe
• fugir e correr atrás da mãe
• relutância em ir para o jardim de infância (fingimento, mentira)
• desespero, cólera
• agressão contra os outros, por vezes contra si próprio
• não aceitação de estranhos
• atirar-se para o chão
• automutilação (arranhar-se, esbofetear-se, bater com a cabeça)
• choro e gritos histéricos que duram horas
• dificuldade em adormecer
• insónias (controlo da mãe)
• sonhos maus ou pesadelos
• urinar na cama (sobretudo à noite)

Todas as mães sabem que o primeiro dia no jardim de infância é difícil de suportar para uma criança. Algumas crianças adaptam-se mais rapidamente, outras demoram mais tempo. Apenas uma pequena percentagem delas gosta. No entanto, os sintomas da perturbação de ansiedade de separação são intensos e desproporcionados. Não é difícil ver a fronteira entre uma reação normal a um ambiente desconhecido e uma condição patológica.

Importante:
Se a criança começou a protestar depois de ter frequentado o infantário durante algum tempo, é necessário pensar noutras razões e causas da ansiedade, que podem incluir a provocação de outras crianças, o bullying, o comportamento inadequado do educador para com a criança e, nos piores casos, o castigo físico.

Em todo o caso, a ansiedade é uma experiência desagradável e negativa para a criança. Neste momento, deve ser a mãe a estar próxima e a apoiá-la. Se sentir que a reação do seu filho não é natural, procure ajuda de um psicólogo.