Bhringaraj: Naturalmente para o crescimento do cabelo? Ayurveda contra a queda de cabelo

Procura um remédio natural para promover o crescimento do cabelo?
Ou:
O seu cabelo está a cair cada vez mais e as receitas caseiras não ajudam?
Apoie o seu cabelo com a Ayurveda. E ainda não ouviu falar dela?

O crescimento lento do cabelo e a queda de cabelo são um problema global que, a dada altura, embora com diferenças individuais, espera por todos nós.

As causas do enfraquecimento e da queda do cabelo são variadas: desde a composição genética do indivíduo, passando por danos mecânicos, destruição química do cabelo e dos folículos capilares, até ao processo natural de envelhecimento.

Apesar da incrível quantidade de produtos para o cabelo, produtos de beleza, avanços médicos e desenvolvimento constante, cada vez mais pessoas estão a recorrer a formas alternativas de lidar com a calvície e a tratá-la de forma natural.

Dica.

A medicina alternativa tem vindo a obter resultados positivos desde há muitos anos, apesar do número ainda elevado dos seus opositores. É uma forma natural de tratamento baseada na utilização de recursos naturais.

Baseia-se na filosofia de que a saúde é o estado ótimo do corpo e da alma.

Ayurveda = a ciência da vida.

Infelizmente, os mais cépticos pagam quantias desnecessariamente elevadas por um procedimento invasivo como um transplante capilar. No entanto, existe uma outra solução - a planta Eclipta Alba ou mesmo bringharaj, que está facilmente disponível. É frequentemente utilizada na Ayurveda.

Ayurveda contra a queda de cabelo

Um ramo do tratamento alternativo é também a medicina ayurvédica. Este conceito parece ser novo. De facto, é o mais antigo sistema de medicina e também uma forma de terapia que visa compreender-nos a nós próprios e chegar ao cerne do problema.

Só depois de a causa dos problemas ser devidamente identificada é que se pode chegar a uma solução.

A Ayurveda funciona com base no equilíbrio dos três doshas. De acordo com a Ayurveda, cada pessoa tem uma certa percentagem de cada dosha dentro de si, e estes podem não estar em equilíbrio.
Desequilíbrio ⇒ problema/doença

Por isso, o tratamento centra-se num estilo de vida saudável, harmonizando-os entre si.
Por isso, centra-se até 70% numa dieta saudável, no tratamento com ervas, mas também em tratamentos especiais como massagens, ioga ou shirodhara.
Estes métodos levam a um estado de equilíbrio - o tridosha (estado natural).

Tabela com as características básicas dos doshas

Dosha	Vata	Pitta	Kapha
Živel	ar e éter (universo)	fogo e água	terra e água
Características	princípio do movimento	princípio de assimilação	princípio da estabilidade

Porque é que algumas pessoas ficam mais carecas e outras menos?

O cabelo é uma estrutura queratinizada, constituída por uma medula e um córtex, que se desenvolve a partir de um saco capilar denominado folículo piloso e que tem, por baixo, um suprimento vascular, glândulas sebáceas e, esporadicamente, glândulas sudoríparas.

Em média, existem entre 180 e 320 cabelos por 1 cm de couro cabeludo. Por exemplo, os afro-americanos podem ter mais do que isso porque a sua composição genética natural torna o seu cabelo mais espesso, mais forte, mais escuro e mais encaracolado em comparação com a raça branca. Nos brancos, o cabelo é mais fino e mais fino.

O que é o ciclo do cabelo?

Quando se trata do crescimento do cabelo, é importante saber o que é o ciclo de crescimento do cabelo. Em média, o cabelo cresce cerca de 1 a 1,5 cm todos os meses. O comprimento do cabelo que cresce num determinado período é muito individual e demora diferentes períodos de tempo para cada pessoa. É este período de tempo que é chamado profissionalmente de ciclo do cabelo. No entanto, o tempo de crescimento também depende de outros factores para além da genética, tais como os hábitos de consumo de álcool e os hábitos alimentares.

O cabelo é como as flores: se não o regarmos, ele morre.

Porque é que o cabelo de algumas pessoas cai mais do que o de outras?

Cada pessoa perde uma média de 20 a 100 cabelos por dia, o que é perfeitamente normal, pois estão a formar-se novos cabelos.

Quando caem em excesso, este número é naturalmente mais elevado, o que conduz a um desequilíbrio e, por conseguinte, à calvície.

A queda de cabelo deve-se a várias causas, sendo a genética a mais importante, mas também a perda natural de cabelo devido ao envelhecimento e à inativação dos folículos pilosos, a mecanismos e doenças auto-imunes, à influência das hormonas sexuais masculinas no folículo piloso (influência androgénica), a influências químicas e mecânicas e também à influência de certos medicamentos.

A alopécia também pode ser induzida por stress prolongado, um estilo de vida pobre, falta de líquidos, drogas, álcool, cigarros e algumas doenças (insuficiência renal, doenças vasculares, doenças da tiroide, psoríase e outras inflamações cutâneas, principalmente bacterianas...).

DICA: A queda de cabelo afecta tanto os homens como as mulheres

As causas são diferentes e existem também pequenas diferenças entre homens e mulheres.

Bhringaraja - um milagre contra a calvície

Uma solução antiquada para a queda de cabelo é a erva Eclipta alba, também conhecida como bringharaj.
Porquê antiquada?
O que talvez estejamos a ouvir pela primeira vez nas nossas vidas é utilizado há séculos por pessoas em alguns países (especialmente na Índia).

A informação sobre os seus efeitos nos folículos capilares chega-nos apenas através da Ayurveda.

A Bhringaraja é uma planta, ou melhor, uma erva daninha, da família das Asteraceae, de cor predominantemente verde, com um caule peludo de cor ligeiramente púrpura a vermelha e com pequenas flores brancas, que atinge uma altura de apenas 35 cm.

É nativa das regiões tropicais e subtropicais, especialmente da Índia, onde se encontra principalmente em locais mais húmidos à volta de rios e lagos no sopé dos Himalaias.
Também pode ser encontrada no Brasil, na Tailândia e na China.

Dependendo do país em que cresce, pode encontrar outros nomes locais.
Em hindi chama-se bhangaara, em marata chama-se maakaa, em telugu galgara e outros.

Em latim, chama-se Eclipta alba, que se traduz por "governante do cabelo", nome que lhe foi atribuído com todo o direito. É um milagre no tratamento da queda de cabelo e um avanço na promoção do crescimento do cabelo.

O Bringharaj tem tido de facto efeitos positivos, e tem-no feito em diferentes pessoas, em diferentes idades, diferentes raças e por múltiplas causas.

Ověřeno ze zkušeností!
Bringharaj, konkrétně v pilulkové formě, zkoušelo několik mých známých. Jednalo se o starší ženu, u které věk a klimakterium způsobilo vypadávání vlasů.
Také o mladou ženu, která si vlasy nebarví a celý svůj život má řídké, jemné a padající vlasy. Užíval ji i starší muž s typickou mužskou alopecií a žena, která měla vždy vlasy husté, ale začala předčasně šedivět.

Já jsem pilulky užívala kvůli chemickému poškození vlasů melírem. A jak to dopadlo? U všech těchto lidí se zamezilo nadměrnému vypadávání vlasů. Navíc začaly růst nové vlasy, a to cca po třech až čtyřech týdnech užívání dvou tablet dvakrát denně.

Mezi "starými vlasy" začaly vykukovat nové vlásky, které byly ze začátku jemnější. Ale jak rostly, získávaly na pevnosti.

Como é que o bringharaj actua no cabelo?

As folhas desta erva de cerca de 30 a 40 cm contêm uma série de compostos bioactivos (por exemplo, cumestanos, tedelolactona, desmetilwedeloactona, triterpenos, flavonóides, esteróides, esteróis, saponinas, polipéptidos, glicídios, derivados poliacetilénicos do tiofeno e óleos voláteis).

É a sua ação que é utilizada na Ayurveda para estimular o crescimento do cabelo, mas também para outros fins terapêuticos.

Estas substâncias têm um efeito positivo na maioria das causas da queda do cabelo e, por conseguinte, a sua utilização garante um efeito de quase 100%.

E não só!

Efeitos no cabelo:

desperta e ativa os folículos capilares
estimula o crescimento natural de novos cabelos através da estimulação dos folículos
prolonga significativamente a fase de crescimento
evita a queda do cabelo
acalma o couro cabeludo
alivia a comichão no couro cabeludo
combate a caspa seca e oleosa
actua como um tónico natural
melhora a qualidade e, por conseguinte, a resistência do cabelo
dá um belo volume ao cabelo
aumenta o brilho e a suavidade
escurece os cabelos claros
retarda o envelhecimento prematuro (não pigmenta os cabelos brancos existentes)

Quem não experimentou não vai acreditar.

Como utilizar?

A planta é utilizada de várias formas. A forma mais comum é extrair o pó verde das folhas secas da planta para utilizar como máscara capilar restauradora e nutritiva.

O extrato de folhas secas também é colocado em cápsulas, que são tomadas internamente de manhã e à noite, uma a duas cápsulas, sempre depois das refeições.

Atenção:
O pó verde é irritante para os olhos se os atingir.
Os olhos devem ser bem lavados com água limpa.
Se o extrato for acidentalmente inalado para os pulmões, é irritante e faz tossir.
A tosse é seca e irritante, com guinchos audíveis.

O Bhringaraj não ajuda apenas o cabelo

Para além de prevenir a queda de cabelo, o bringaraj também actua em várias outras doenças.

É mais conhecido pelo seu efeito hepatoprotector, ou seja, o seu efeito positivo nas células do fígado. Ajuda a manter o fígado e outros órgãos digestivos em boas condições. Em caso de doença hepática, acelera a recuperação dos hepatócitos danificados. Por isso, a sua utilização é aconselhável em pessoas com cirrose hepática, doença inflamatória do fígado ou esteatose.