Como funciona o teste de ovulação, quando fazer o teste, o que confirma a positividade?

Os testes de ovulação são utilizados por mulheres que estão a tentar engravidar, mas também por aquelas que não estão preparadas para a gravidez e não querem engravidar.

As mulheres que estão a planear uma gravidez aguardam ansiosamente um resultado positivo do teste, que indica os dias férteis, pois é durante esses dias que têm mais hipóteses de realizar o sonho da sua vida.
Algumas mulheres não planeiam uma gravidez, não têm vontade de ser mães e querem gozar a vida, ou preferem ter relações sexuais sem proteção com o seu parceiro, e esperam que o teste de ovulação as ajude a manter este estilo de vida durante o máximo de tempo possível.

Importante: Os testes de ovulação não são um bom indicador para as mulheres que não querem engravidar, apesar da sua fiabilidade. Isto porque os espermatozóides podem sobreviver até 5 dias no corpo da mulher após uma relação sexual desprotegida alguns dias antes da ovulação, quando o teste apresenta um resultado negativo. Sugestão:DST no verão, os perigos do turismo sexual

Os testes de ovulação aumentam as hipóteses de ter um bebé

Uma mulher pode engravidar no momento da ovulação, quando um óvulo maduro é libertado do folículo e viaja para a trompa de Falópio. Na trompa de Falópio, o óvulo sobrevive apenas 12 horas.

É este curto período de tempo, que pode ser detectado por um teste de ovulação, que é crucial para que o bebé seja concebido.

A ovulação ocorre entre o 12º e o 17º dia após o primeiro dia do último período menstrual.

A mulher é mais fértil no dia da ovulação, mas os dois dias mais férteis são considerados o dia anterior e o dia durante a ovulação.

Devido à longevidade dos espermatozóides, recomenda-se ter relações sexuais pelo menos 5 dias antes da ovulação prevista, no dia da ovulação e também 2 dias após a ovulação. A presença de espermatozóides aumenta a longevidade do óvulo para 24 a 36 horas.

Calcular os dias férteis e inférteis.

O que é um teste de ovulação?

Um teste de ovulação é um dispositivo médico utilizado para auto-exame e para diagnosticar a ovulação.

Com a ajuda de um teste imunocromatográfico, é possível detetar a presença da hormona luteinizante humana na urina, cujo nível aumenta pouco antes do início da fase ovulatória (1 a 3 dias).

Em que consiste o kit de teste e o teste propriamente dito?

O kit de teste inclui normalmente uma vareta de teste acondicionada numa embalagem impermeável, instruções de utilização e um dessecante para absorver a humidade na embalagem. Alguns kits de teste de ovulação podem também incluir um recipiente de recolha de urina.

A vareta de teste é composta por três partes básicas. A primeira parte é a extremidade de plástico da vareta de teste, que pode ser agarrada com segurança, o que evita que se toque na membrana de teste e se obtenha um resultado falso. A segunda parte (intermédia) é a janela de controlo, onde o resultado do teste aparece sob a forma de uma ou duas linhas. Esta é coberta por uma película protetora. A terceira parte é a camada de absorção, que é utilizada para absorver a amostra de urina.

Em que princípio funcionam os testes de ovulação?

Um teste de ovulação contém uma membrana modificada e uma zona de controlo na qual estão ligados anticorpos que reagem especificamente com a hormona luteinizante.

No entanto, para detetar um resultado positivo, os níveis da hormona luteinizante têm de ser mais elevados, o que acontece exatamente na altura da ovulação.

Quando a camada absorvente tiver absorvido urina suficiente, esta passa através da membrana para a zona de controlo.

Os testes reagem positivamente de acordo com a sensibilidade indicada na embalagem e no folheto informativo.

Normalmente, estão disponíveis testes com uma sensibilidade de 10 a 20 mIU/ml.

Mais informações sobre a hormona luteinizante

A hormona luteinizante é uma hormona produzida na adenohipófise, que é o lobo anterior da glândula pituitária (o hipotálamo do cérebro).

Esta hormona é segregada de forma pulsátil cerca de 20 vezes durante o dia. Os seus níveis são ligeiramente mais elevados no verão, diminuindo à medida que o inverno se aproxima. Os níveis mais elevados ocorrem pouco depois de adormecer e durante a ovulação.

É importante para a fase final de maturação do óvulo no folículo, sendo também responsável pela sua expulsão do folículo.

O corpo lúteo é uma glândula endócrina temporária do córtex ovárico, cujas células estimulam a produção de progesterona e de testosterona, o que significa que favorecem a ovulação.

Que teste de ovulação escolher?

Existem vários tipos de testes de ovulação.

Mas qual deles é o mais adequado?

A escolha cabe-lhe a si, consoante prefira um preço mais baixo, uma utilização mais fácil ou a qualidade.

Curiosidade: Para além dos testes que utilizam uma amostra de urina, existem também testes de ovulação a partir da saliva, os chamados microscópios de ovulação, que são muito simples de utilizar e podem ser repetidos até 2 anos.

Tabela com os tipos de testes de ovulação

Tipo de teste	Fiabilidade	Preço	Duração do teste	Benefícios
Tira	98% a 99%	opção mais económica	5 minutos	preço
Digital	98% a 99%	opção aceitável	5 minutos	Preço
cassete com microscópio	98% a 99%	opção mais cara	15 segundos	possibilidade de repetir o teste

Quando e como fazer o teste?

É aconselhável começar a fazer o teste pelo menos uma semana ou 5 dias antes da data prevista para a ovulação.

A razão para tal é simples: a ovulação acontece de forma diferente para cada mulher e pode não ocorrer numa data fixa. 5 dias é o intervalo durante o qual os espermatozóides conseguem permanecer no corpo da mulher.

A partir daí, o teste deve ser repetido todos os dias subsequentes até obter um resultado positivo.

É importante lembrar que um teste de ovulação não é o mesmo que um teste de gravidez!

O teste de gravidez é recomendado para ser feito de manhã, depois de acordar com a primeira urina da manhã, quando o nível da hormona da gravidez hCG é mais elevado. Por outro lado, o teste de ovulação é feito entre as 10:00 e as 20:00, quando a urina não está tão concentrada.

Para obter os resultados mais exactos, é necessário fazer o teste aproximadamente à mesma hora todos os dias.

Qual é o procedimento correto para a análise?

Se é o dia certo para iniciar o teste, deve também definir a hora certa.

Cerca de duas horas antes do teste, é recomendável limitar a ingestão de líquidos e alimentos e não fumar. Também não é recomendável consumir álcool ou drogas no dia anterior ou no dia do teste.

Deve preparar um kit de teste, um recipiente para a urina limpo e seco (se o kit não incluir um) e um relógio.

Pegue num recipiente para urinar, que deve conter urina suficiente para poder mergulhar toda a parte absorvente até à linha máxima.

Utilize os dedos para agarrar a tira de teste apenas pela parte designada, de modo a não romper a membrana de teste com os anticorpos.

Mergulhe a parte absorvente do teste perpendicularmente na amostra de urina, de modo a não ultrapassar a linha máxima.

Este tempo é normalmente de 10 a 15 segundos (o tempo de imersão é indicado no folheto informativo do fabricante).

Em seguida, retire o teste e coloque-o sobre uma almofada plana e seca, com a zona de controlo virada para cima.

Ligar o cronómetro e ler o resultado após o tempo limite especificado pelo fabricante (normalmente 5 min). Não se recomenda a leitura do resultado muito depois do tempo limite, pois pode ser tendencioso, ou seja, inválido.

Resultados do teste

O folheto informativo do kit de teste descreve e também ilustra como ler corretamente os resultados do teste.

Embora alguns testes difiram entre si nalguns pontos, a leitura e avaliação dos resultados é a mesma para cada teste.

Avaliação do teste:

Teste positivo - Aparecem duas barras vermelhas, uma na zona de controlo e outra (mais pronunciada) na zona de teste C. Isto indica um aumento dos níveis de hormona luteinizante, ou seja, ovulação.
Teste negativo - Aparece uma risca vermelha na zona de controlo C ou uma risca vermelha na zona de controlo C e uma risca vermelha ténue na zona de teste T - o chamado fantasma - o que significa que ainda não houve um pico de hormona luteinizante, ou seja, a mulher não está a ovular nesse momento.
Resultado inválido - Se não houver nenhuma tira de teste em nenhuma das zonas, ou se aparecer uma tira vermelha apenas na zona de teste, trata-se de um resultado inválido (teste danificado, urina insuficiente, manuseamento incorreto do teste...).

Quando é que o teste não é recomendado?

O teste deve ser iniciado cerca de uma semana, pelo menos 5 dias antes da ovulação prevista, e deve ser efectuado entre as 10:00 e as 20:00 horas, nunca de manhã.

Para além da má altura, há situações e factores em que o teste não é adequado.

Não utilizar o teste se

o prazo de validade estiver ultrapassado
o próprio teste ou a sua embalagem de alumínio estiver danificada
a embalagem de alumínio estiver aberta
não o tiver feito imediatamente após a abertura
tiver sido exposto à humidade
tocou na membrana de teste
Não reutilizar o teste
não utilizar o teste para determinar a gravidez

É correto utilizar o teste para determinar a gravidez?

A Internet e os fóruns de discussão estão repletos de trocas de impressões entre mulheres que se orgulham de ter estabelecido a sua gravidez com a ajuda de um teste de ovulação.

Durante a ovulação, apareceram duas linhas no teste, indicando a ovulação, e após o fim da ovulação, apenas uma linha na janela de controlo.

Posteriormente, entre a ovulação e a chegada da menstruação, uma segunda linha na janela do teste começou a aparecer e a ficar mais forte a cada dia. Essas mulheres também testaram positivo para gravidez.

Este resultado pode dever-se a um nível ligeiramente mais elevado de hormona luteinizante no início da gravidez, mas a positividade do teste de ovulação não pode ser considerada conclusiva.

Se pensa que está grávida, faça um teste de gravidez de melhor qualidade e repita-o pelo menos uma vez.

Se um teste de gravidez efectuado corretamente der positivo em dois testes consecutivos, é muito provável que esteja grávida. Esta é a melhor altura para consultar um ginecologista.