E's nos alimentos: O que são os E's e quais são as suas funções? Enumere no quadro

E's nos alimentos: O que são os E's e quais são as suas funções? Enumere no quadro
Fonte fotográfica: Getty images

Os chamados "E's", ou seja, os ingredientes marcados com a letra E e um número específico, são a designação dos aditivos alimentares, que são conservantes, corantes, edulcorantes e outros excipientes.

A União Europeia criou esta rotulagem e normalizou estes códigos para todos os países, a fim de simplificar a rotulagem dos aditivos alimentares.

Estes aditivos estão listados no Codex Alimentarius e podem ser encontrados nas embalagens dos alimentos. A rotulagem assume a forma da letra E com um número específico atribuído de acordo com o registo na União Europeia.

De acordo com o rótulo, as substâncias dividem-se em corantes, edulcorantes, agentes de transporte, emulsionantes, conservantes e antioxidantes, outros aditivos e excipientes.

Devem ser indicadas em cada embalagem, em conformidade com o regulamento.

Na maior parte das vezes, não são nocivas e contribuem para a qualidade dos alimentos. Existem também substâncias naturais ou idênticas às naturais, mas também substâncias nocivas e não autorizadas.

Código Denominação
E100 Curcumina
E101 Riboflavina
E102 Tartrazina
E104 Amarelo de quinoleína
E107 Amarelo 2G
E110 Amarelo FCF - SY, amarelo alaranjado S
E120 Ácido carmínico
E121 Vermelho limão 2
E122 Azorubina
E123 Amaranto
E124 Ponceau 4R - vermelho de cochonilha A
E127 Eritrosina
E128 Eritrina 2G
E129 junho Allura AC
E131 Azul patenteado V
E132 Indigotin - índigo carmim
E133 Azul brilhante FCF
E140 Clorofilas, clorofilinas
E141 Complexos de cobre de clorofilas e clorofilinas
E142 Folhagem S
E150a Caramelo simples (Kuler)
E150b Caramelo de sulfito cáustico
E150c Caramelo de amoníaco
E150d Caramelo de sulfito de amoníaco
E151 Negro BN
E153 Carbono de matérias-primas vegetais
E154 Castanho FK
E155 Castanho HT
E160a Carotenos: mistura de carotenos, beta-caroteno
E160b Anato - bixina, norbixina
E160c Extractos de pimenta - capsantina, capsorubina
E160d Licopeno
E160e Beta-apo-8-carotenal
E160f Éster etílico do ácido beta-apo-8'-carotenóico
E161a Flavoxantina
E161b Luteína
E161g Cantaxantina
E162 Corante de beterraba - betanina
E163 Antocianinas obtidas por processos físicos a partir de frutos e produtos hortícolas
E170 Carbonato de cálcio
E171 Dióxido de titânio
E172 Óxidos e hidróxidos de ferro
E173 Alumínio - sob a forma de pigmento
E174 Prata - sob a forma de pigmento
E175 Ouro - sob a forma de pigmento
E180 Litolrubina BK
E200 Ácido sórbico
E202 Sorbato de potássio
E203 Sorbato de cálcio
E210 Ácido benzoico
E211 Benzoato de sódio
E212 Benzoato de potássio
E213 Benzoato de cálcio
E214 Benzoato de etilpara-hidroxibenzoato
E215 Sal de sódio do etilpara-hidroxibenzoato
E218 Metilpara-hidroxibenzoato
E219 Sal de sódio do metilpara-hidroxibenzoato
E220 Dióxido de enxofre
E221 Sulfito de sódio
E222 Hidrogenossulfito de sódio
E223 Dissulfito de sódio
E224 Bissulfito de potássio
E225 Sulfito de potássio
E226 Sulfito de cálcio
E227 Hidrogéniosulfito de cálcio
E228 Hidrogenossulfito de potássio
E234 Nisina
E235 Natamicina
E239 Hexametilenotetramina
E242 Dimetildicarbonato
E249 Nitrito de potássio
E250 Nitrito de sódio
E251 Nitrato de sódio
E252 Nitrato de potássio
E260 Ácido acético
E261 Acetato de potássio
E262 Acetatos de sódio
E263 Acetato de cálcio
E270 Ácido lático
E280 Ácido propiónico
E281 Propionato de sódio
E282 Propionato de cálcio
E283 Propionato de potássio
E284 Ácido bórico
E285 Tetraborato de sódio
E290 Dióxido de carbono
E296 Ácido málico
E297 Ácido fumárico
E300 Ácido ascórbico
E301 Ascorbato de sódio
E302 Ascorbato de cálcio
E304 Ésteres de ácidos gordos com ácido ascórbico
E306 Extrato contendo tocoferóis
E307 Alfa-tocoferol
E308 Gama-tocoferol
E309 Delta-tocoferol
E310 Galato de propilo
E311 Galato de octilo
E312 Galato de dodecilo
E315 Ácido eritórbico
E316 Eritorbato de sódio
E319 Butil-hidroquinona terciária
E320 Butil-hidroxianisolo
E321 Butil-hidroxitolueno
E322 Lecitinas
E325 Lactato de sódio
E326 Lactato de potássio
E327 Lactato de cálcio
E330 Ácido cítrico
E331 Citratos de sódio
E332 Citratos de potássio
E333 Citratos de cálcio
E334 Ácido tartárico
E335 Tartaratos de sódio
E336 Tartaratos de potássio
E337 Tartarato de sódio e potássio
E338 Ácido fosfórico
E339 Fosfatos de sódio
E340 Fosfatos de potássio
E341 Fosfatos de cálcio
E343 Fosfatos de magnésio
E350 Malato de sódio
E351 Malato de potássio
E352 Malato de cálcio
E353 Ácido metavínico
E354 L+- tartarato de cálcio
E355 Ácido adípico
E356 Adipato de sódio
E357 Adipato de potássio
E363 Ácido succínico
E380 Citrato de triamónio
E385 Etilenodiaminotetracetato de cálcio e dissódio
E392 Extractos de alecrim
E400 Ácido algínico
E401 Alginato de sódio
E402 Alginato de potássio
E403 Alginato de amónio
E404 Alginato de cálcio
E405 Alginato de propilenoglicol
E406 Ágar
E407 Carragenina
E407a Goma de Euchema
E410 Carubina
E412 Goma de guar
E413 Tragante
E414 Goma-arábica
E415 Xantana
E416 Goma karaya
E417 Goma de tara
E418 Goma gelana
E420 Sorbitol
E421 Manitol
E422 Glicerol
E425 Goma de conhaque
E426 Hemicelulose de soja
E427 Goma de cássia
E431 Estearato de polioxietileno
E432 Monolaurato de polioxietileno sorbitano
E433 Monooleato de polioxietileno sorbitano
E434 Monopalmitato de polioxietileno sorbitano
E435 Monoestearato de polioxietileno sorbitano
E436 Triestearato de polioxietileno sorbitano
E440 Pectinas
E442 Fosfatídeos de amónio
E444 Acetato de isobutirato de sacarose
E445 Éster de resina
E450 Difosfatos
E451 Trifosfatos
E452 Polifosfatos
E459 Beta-ciclodextrina
E460 Celulose
E461 Metilcelulose
E462 Etilcelulose
E463 Hidroxipropilcelulose
E464 Hidroxipropilmetilcelulose
E465 Etilmetilcelulose
E466 Carboximetilcelulose - syn. goma de celulose
E468 Carmelose cruzada
E469 Carboximetilcelulose hidrolisada enzimaticamente
E470a Sais de sódio, potássio e cálcio de ácidos gordos
E470b Sais de magnésio de ácidos gordos
E471 Mono e diglicéridos de ácidos gordos
E472 Ésteres de mono e diglicéridos de ácidos gordos com os ácidos acético, lático, cítrico, tartárico e acetiltartárico; ésteres mistos de mono e diglicéridos com os ácidos acético e tartárico
E473 Ésteres de açúcares - ésteres de sacarose com ácidos gordos provenientes de gorduras alimentares
E474 Sucroglicéridos
E475 Ésteres de poliglicerol com ácidos gordos
E476 Polirricinoleato de poliglicerol
E477 Ésteres de propilenoglicol com ácidos gordos
E479b Óleo de soja com glicéridos de ácidos gordos
E481 Lactato de estearoílo de sódio
E482 Lactato de estearoílo de cálcio
E483 Tartarato de estearilo
E491 Monoestearato de sorbitol
E492 Triestearato de sorbitol
E493 Monolaurato de sorbitol
E494 Mono-oleato de sorbitol
E495 Monopalmitato de sorbitol
E500 Carbonatos de sódio
E501 Carbonatos de potássio
E503 Carbonato de amónio
E504 Carbonatos de magnésio
E507 Ácido clorídrico
E508 Cloreto de potássio
E509 Cloreto de cálcio
E510 Cloreto de amónio
E511 Cloreto de magnésio
E512 Cloreto de estanho
E513 Ácido sulfúrico
E514 Sulfatos de sódio
E515 Sulfatos de potássio
E516 Sulfatos de cálcio
E517 Sulfato de amónio
E518 Sulfato de magnésio
E519
E520 Sulfato de alumínio
E521 Sulfato de alumínio e sódio
E522 Sulfato de alumínio e potássio
E523 Sulfato de alumínio e amónio
E524 Hidróxido de sódio
E525 Hidróxido de potássio
E526 Hidróxido de cálcio
E527 Hidróxido de amónio
E528 Hidróxido de magnésio
E529 Óxido de cálcio
E530 Óxido de magnésio
E535 Ferrocianeto de sódio
E536 Ferrocianeto de potássio
E538 Ferrocianeto de cálcio
E540
E541 Fosfato de alumínio e sódio
E543
E544
E545
E546
E551 Sílica
E552 Silicato de cálcio
E553a Silicato de magnésio
E553b Talco
E554 Aluminossilicato de sódio
E555 Aluminossilicato de potássio
E556 Aluminossilicato de cálcio
E558 Aluminossilicato
E559 Silicato de alumínio
E570 Ácidos gordos
E572 Estearato de magnésio
E574 Ácido glucónico
E575 Gluconolactona
E576 Gluconato de sódio
E577 Gluconato de potássio
E578 Gluconato de cálcio
E579 Gluconato ferroso
E580
E585 Lactato férrico
E586 4-Hexilresorcinol
E620 Ácido L-glutâmico
E621 L-glutamato de sódio
E622 Glutamato de potássio
E623 Glutamato de cálcio
E624 Glutamato de amónio
E625 Glutamato de magnésio
E626 Ácido guanílico
E627 Guanilato de sódio
E628 Guanilato de potássio
E629 Guanilato de cálcio
E630 Ácido inosínico
E631 Inosinato de sódio
E632 Inosinato de potássio
E633 Inosinato de cálcio
E634 Ribonucleótidos de cálcio
E635 Ribonucleótidos dissódicos
E640 Glicina e respetivo sal de sódio
E641 Leucina
E642 Cloridrato de lisina
E650 Acetato de zinco
E900 Óleo de dimetilsilicone
E901 Cera de abelha
E902 Cera de candelilha
E903 Cera de carnaúba
E904 Goma-laca
E905 Cera microcristalina
E907 Poli-1-deceno hidrogenado
E912 Ésteres do ácido montânico
E914 Cera de polietileno oxidada
E917
E920 L-cisteína
E921 L-cistina
E927b Ureia
E938 Árgon
E939 Hélio
E941 Azoto
E942 Óxido nitroso
E943 Butano, isobutano
E944 Propano
E948 Oxigénio
E949 Hidrogénio
E950 Acessulfame K
E951 Aspartame
E952 Ciclamatos
E953 Isomalte
E954 Sacarina e seus sais
E955 Sucralose
E957 Taumatina
E959 Neohesperidina DC
E960 Glicosídeos de esteviol
E961 Neotame
E962 Sal de aspartame e acessulfame
E964
E965 Maltitol
E966 Lactitol
E967 Xilitol
E968 Eritritol
E999 Extrato de casca de quillaja
E1103 Invertase
E1105 Lisozima
E1200 Polidextrose
E1201 Polivinilpirrolidona
E1202 Polivinilpolipirrolidona
E1203 Álcool polivinílico
E1204 Pullulano
E1205 Copolímero de metacrilato básico
E1404 Amido oxidado
E1410 Fosfato de amido
E1412 Fosfato de amido reticulado
E1413 Fosfato de amido reticulado
E1414 Acetato de fosfato de amido reticulado
E1420 Acetato de amido
E1422 Acetato de adipato de amido reticulado
E1440 Amido hidroxipropílico
E1442 Éter hidroxipropílico de fosfato de amido reticulado
E1450 Sal de sódio do octenilsuccinato de amido
E1451 Amido oxidado acetilado
E1452 Octenilsuccinato de amido e alumínio SAOS
E1505 Citrato de trietilo
E1517 Diacetato de glicerilo
E1518 Triacetato de glicerilo
E1519 Álcool benzílico
E1520 Propilenoglicol (syn. Propanediol)
E1521 Polietilenoglicol
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