O coração bate forte em repouso ou após uma refeição? O que é que isso pode significar?

No entanto, se começarmos a sentir qualquer desconforto, incluindo uma atividade não natural do coração, em repouso absoluto, isso será motivo de preocupação.

A gravidade depende da causa real de tal reação, que pode ser um mau funcionamento do próprio coração, de outro órgão, mas também a influência de outros factores.

Assim, se o seu coração bater mesmo em repouso, é necessário procurar a causa, que muitas vezes aponta para uma perturbação grave, bem como para uma doença.

A sensação de palpitações é frequentemente desagradável, irregular ou associada a tonturas, tremores e fraqueza.

Um batimento cardíaco desagradável e rápido é conhecido profissionalmente como palpitações. Um batimento cardíaco rápido é designado por taquicardia . Leia mais sobre as perturbações do ritmo no artigo.

Um facto interessante:

O coração treinado dos atletas é mais resistente e o coração contrai-se de forma mais eficiente. O pulso pode ser inferior a 60 por minuto em repouso em desportistas activos.

Leia o artigo da nossa revista.

Na secção seguinte do artigo, veja: Possíveis causas das palpitações. Efeito do ritmo de vida. Alterações hormonais. O seu coração palpita depois de comer? Quando consultar um médico e tratar as palpitações.

Possíveis causas de palpitações na tabela.

As drogas que provocam palpitações incluem a metanfetamina, a cocaína e o ecstasy. Os medicamentos incluem os antidepressivos tricíclicos, a digoxina e as catecolaminas.

O ritmo de vida e o nosso coração

O ritmo acelerado da vida exige muitas vezes uma carga de trabalho elevada, o que tem como consequência o cansaço, a exaustão e o stress. Muitas pessoas recorrem a estimulantes como a cafeína, que se encontra no café.

A cafeína tem um efeito estimulante sobre o corpo e sobre o coração, promovendo assim a sua atividade.

As bebidas energéticas têm um efeito semelhante no sistema cardiovascular. Quando consumidas, a pressão e a pulsação aumentam. É aconselhável ter cuidado, especialmente para as pessoas que sofrem de tensão arterial elevada, que devem evitar totalmente estes produtos.

As bebidas energéticas têm um efeito em quase todos os sistemas orgânicos do corpo. Leia sobre esta e outras informações interessantes no artigo da nossa revista: As bebidas energéticas e o seu efeito na saúde. Qual é a melhor?

A cafeína é uma substância de composição quimicamente idêntica à da cafeína, sendo, de facto, substâncias idênticas.

A diferença reside no início de ação. No café, a cafeína é libertada rapidamente em contacto com o ácido gástrico, pelo que o início de ação é mais pronunciado e mais rápido.

No chá, a teína está ligada a outras substâncias, pelo que o seu efeito é mais suave e retardado.

Com o uso excessivo destas substâncias podem surgir dificuldades como a transpiração, a inquietação, o mal-estar e, claro, a desagradável palpitação do coração.

O álcool ou a nicotina contidos nos cigarros também provocam batimentos cardíacos acelerados.

O coração e a vida sob o coração

As palpitações cardíacas ocorrem frequentemente na gravidez. Mesmo em mulheres vigorosas e em boa forma física, a atividade cardíaca rápida associada a palpitações pode ocorrer com pouco esforço.

A razão para tal é o aumento das exigências do corpo, que o organismo tenta compensar com um aumento da atividade cardíaca.

Não é só sobre elas que pode ler no artigo.

Distúrbios da tiroide

A glândula tiroide é um órgão localizado na parte da frente do pescoço, que produz hormonas que afectam uma série de processos no corpo.

A sua perturbação, quando ocorre um aumento da produção de hormonas, manifesta-se muitas vezes precisamente por batimentos cardíacos rápidos e outras perturbações do ritmo.

Quando a glândula tiroide está a funcionar mal e a produção de hormonas é reduzida, pode ocorrer um batimento cardíaco mais lento.

Saiba mais sobre a glândula tiroide no artigo.

Baixo nível de açúcar no sangue

A diminuição da concentração de açúcar no sangue é tecnicamente designada por hipoglicemia. Afecta sobretudo os diabéticos (doentes diabéticos), principalmente os doentes em tratamento com insulina. No entanto, também pode ocorrer em pessoas que não sofrem de diabetes.

Os primeiros sintomas da hipoglicemia são a sensação de fome, o nervosismo, a irritabilidade, a transpiração e as palpitações.

Os níveis baixos de açúcar em pessoas sem diabetes também podem ser causados por:

• Medicamentos e álcool
• Gravidez
• sépsis com falência de vários órgãos
• doença cardíaca, hepática e renal grave
• doença hepática

Leia também o artigo A hipoglicémia é um baixo nível de açúcar no sangue. Quais são os seus sintomas e complicações?

Anemia

A anemia (anemia) é uma das doenças em que o coração tem de compensar determinadas deficiências. Na anemia, a falta de componentes importantes do sangue manifesta-se através do esforço do coração para produzir mais débito.

Por isso, um dos sintomas é a atividade cardíaca acelerada, durante a qual o doente pode sentir palpitações. Os sintomas dependem da velocidade da anemia e da capacidade de compensação do organismo.

Pode ler mais sobre a anemia no artigo.

Palpitações cardíacas depois de comer

Após uma refeição, o sangue desloca-se para as zonas do corpo e dos órgãos onde é necessário. Os músculos são sangrados e o sistema digestivo, por sua vez, é mais sangrado do que o habitual.

O sangue transporta os resíduos alimentares digeridos, como os açúcares, as gorduras e as proteínas, para os locais onde são necessários.

As pessoas com problemas cardiovasculares ou tensão arterial elevada podem sentir esta condição através de fraqueza, tonturas e batimentos cardíacos acelerados.

As palpitações cardíacas depois de comer podem, portanto, sugerir um possível distúrbio, uma doença em desenvolvimento, mas também uma má forma física, vitalidade ou obesidade.

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Quando o próprio coração é a causa das palpitações

O próprio coração e o seu ritmo podem ser a causa da desagradável sensação de palpitações.

Podem tratar-se de arritmias em que a ação do coração é rápida, lenta ou mesmo completamente caótica. A gravidade depende da forma como o coração mantém a sua função de bombear o sangue para todo o corpo neste estado.

Com algumas arritmias, as pessoas vivem mais tempo sem grandes dificuldades, enquanto outras representam uma ameaça imediata à vida.

Uma breve descrição das perturbações do ritmo no quadro seguinte

Na taquicardia ventricular e na fibrilhação ventricular, o coração não consegue bombear totalmente o sangue, o que provoca uma paragem circulatória, uma perda de consciência e uma ameaça imediata para a vida.

Quando consultar um médico

Um batimento cardíaco rápido ou lento é uma sensação desagradável que causa naturalmente preocupação. Muitas vezes desaparece, outras vezes o problema persiste durante um período de tempo mais longo.

Deve contactar um médico especialmente se sentir dores no peito, tonturas, náuseas ou vómitos ao mesmo tempo.

O médico utilizará exames como um ECG (registo elétrico do coração), análises ao sangue e a história clínica para determinar a causa subjacente e o tratamento.

O registo do ECG é o teste de diagnóstico mais importante, que constitui a base para outras acções.

Em alguns casos, também é preferível o chamado ECG Holter, um aparelho que regista a atividade eléctrica do coração 24 horas por dia e que, por isso, pode detetar a atividade cardíaca que ocorre apenas transitoriamente durante o dia e que desaparece por si só.

Tratamento e controlo das palpitações

A solução depende da causa das palpitações. Este fenómeno não é a doença em si, mas uma consequência ou um sintoma da mesma. Por último, mas não menos importante, é também necessário encontrar tempo suficiente para fazer exercício, desporto ou relaxar, por exemplo na natureza.

Muitas vezes, uma mudança no estilo de vida é uma solução eficaz. Descansar e dormir o suficiente e evitar o stress ajudará a resolver muitos problemas.

Naturalmente, limitar o consumo de álcool, cigarros, cafeína ou outras substâncias que fazem o coração bater mais depressa também é uma boa ideia.

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Se as palpitações cardíacas forem o resultado de uma doença, é importante tratá-la. Como mencionámos, pode ser anemia, diabetes, tensão arterial baixa ou mesmo uma doença da tiroide.

Para as doenças em que o próprio coração é a causa das palpitações, ou seja, várias arritmias, o seu médico irá provavelmente encaminhá-lo para um internista ou cardiologista.

Leia também o artigo da nossa revista: Quais são as causas das palpitações?