Quando é que começa e, mais importante ainda, quando é que acaba?

Quando é que começa e, mais importante ainda, quando é que acaba?
Fonte fotográfica: Getty images

Comparado com os nove meses de gravidez, o parto dura apenas algumas horas - embora pareça interminavelmente longo - e são essas horas que mais ocupam a mente das futuras mães e dos seus parceiros.

As perguntas, os medos e as preocupações em torno do parto são consideravelmente maiores do que em toda a gravidez.

Quando é que o trabalho de parto começa e quando é que acaba? Reconhecerei os sinais do trabalho de parto, mesmo que ainda não tenha dado à luz? Quanto tempo é que vai demorar? Conseguirei controlar as dores ou precisarei de uma epidural? Ligar-me-ão a um monitor fetal? E se o trabalho de parto não progredir? E se o meu trabalho de parto for tão rápido que não cheguemos ao hospital a tempo?

Neste artigo vamos tentar responder a estas e muitas outras perguntas.

Pode ficar descansada: os medos e as dúvidas que surgem com a iminência do parto são perfeitamente normais e compreensíveis. Não importa se é mãe pela primeira vez ou multípara. Cada parto é diferente e único.

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Quais são os 4 sinais de trabalho de parto e parto?

1. a passagem do tampão mucoso

Um tampão mucoso é uma gota transparente de muco que fecha a parte inferior do colo do útero durante a gravidez.

Para obter informações mais pormenorizadas sobre o tampão mucoso, leia o nosso artigo:Tampão mucosona gravidez: quando se forma, qual o seu aspeto, como sai?

Se desenvolver um corrimento de muco sanguinolento (cor-de-rosa ou vermelho acastanhado), isso significa que o colo do útero está a começar a dilatar-se gradualmente, o que pode ser um sinal de que o trabalho de parto está prestes a começar.

Normalmente, o processo de parto inicia-se 24 a 48 horas após a saída do tampão mucoso, mas em muitos casos pode demorar vários dias ou semanas.

Atenção: se o corrimento se tornar subitamente vermelho vivo ou se ocorrer uma hemorragia intensa, contacte o seu médico ou procure imediatamente o serviço de saúde mais próximo.

O único sinal real do início do trabalho de parto são as contracções uterinas frequentes e regulares (contracções).

2. contracções regulares

As contracções são contracções uterinas que podem ser regulares ou irregulares.

Normalmente, o parto começa com contracções ligeiras que se assemelham a cólicas abdominais durante a menstruação ou a problemas digestivos. São normalmente acompanhadas de idas frequentes à casa de banho. Muitas vezes, a mulher não lhes presta muita atenção e só dá por elas quando se tornam mais pronunciadas.

Como posso saber se as contracções são regulares?

  • A duração da contração é de 40 a 60 segundos
  • o intervalo entre cada contração (o tempo entre o início de uma contração e o início da seguinte) é de 5 minutos
  • cada contração ocorre em intervalos regulares durante 15 a 20 minutos
  • durante as contracções, a intensidade da dor sentida é constante (a dor não diminui)
  • a mudança de posição da parturiente não afecta a atividade de contração do útero

3. saída de líquido amniótico

Uma parte dos partos, cerca de 15%, começa com a rutura do líquido amniótico. Após a drenagem do líquido amniótico, ocorrem geralmente contracções regulares no prazo de 12 a 24 horas e inicia-se o trabalho de parto.

Apenas uma pequena percentagem de mulheres sofre um fluxo súbito de líquido amniótico, não sendo raro que o líquido amniótico saia lentamente, um pouco de cada vez.

Em todo o caso, é necessário ir ao hospital depois de o líquido amniótico ter escoado.

O líquido amniótico é um líquido esbranquiçado ou ligeiramente rosado; se for esverdeado ou turvo, não demore a sair.

4. maturidade do colo do útero

Durante o trabalho de parto, o colo do útero amolece, encurta e passa de uma posição posterior (apontando para o cóccix) para uma posição anterior (apontando para o osso púbico).

O seu obstetra detecta o quarto sinal de um trabalho de parto incipiente quando dá entrada na sala de partos, avalia os resultados obstétricos através de um exame vaginal e informa-a sobre a conduta a seguir.

O estado do colo do útero é avaliado de acordo com as seguintes características

  • comprimento
  • dilatação (abertura do canal cervical)
  • orientação (em direção ao cóccix, no meio, para a frente - em direção ao osso púbico)
  • consistência (firme/mole)
  • ângulo cérvico-corporal (avaliação da inclinação do estreitamento na porta cervical interna)
  • urgência (é a relação da parte mais baixa do feto, na maioria das vezes a cabeça, com a entrada da pélvis)

A evolução do trabalho de parto

1.

  • começa com: o início das primeiras contracções regulares
  • termina com: a abertura do colo do útero até 10 centímetros e o desaparecimento completo da porta de parto
  • Duração: 10-12 horas numa mulher primípara, 6-8 horas numa mulher multípara

2. II. Período de trabalho de parto - expulsão

  • começa: no momento do desaparecimento completo do canal de parto, quando os bordos cervicais se fundem com a parede vaginal para formar um único canal de parto e o canal de parto está pronto para o nascimento
  • termina: com o nascimento do feto
  • duração: 30 a 40 minutos numa mulher primípara, 20 a 30 minutos numa mulher multípara

3. III. período de trabalho de parto - período pós-parto

  • começa: com o nascimento do feto
  • Termina com: saída da placenta e das membranas
  • duração: cerca de 20 minutos

Primeiro período do trabalho de parto: abertura

Todas as mulheres que dão à luz de termo e sem cesariana passam pelas três fases do primeiro período de trabalho de parto.

A primeira fase: precoce ou latente

Nesta fase, o colo do útero amolece gradualmente e abre-se até aos 3 centímetros. É a fase mais longa e, felizmente, menos intensa do trabalho de parto.

Pode durar algumas horas, mas também pode durar dias ou semanas sem contracções mais fortes.

Sinais característicos das contracções uterinas nesta fase

  • duram 30 a 45 segundos, por vezes mais curtos
  • tendem a ser ligeiras a moderadas
  • regulares ou irregulares, com intervalos de 5 a 12 minutos
  • os intervalos entre as contracções tornam-se progressivamente mais curtos
  • algumas mulheres nem sequer dão por elas
  • não desaparecem após uma mudança de posição ou, por exemplo, após um duche

Por vezes, no final da fase de abertura do trabalho de parto (quando há intervalos de 5 minutos entre as contracções), é altura de ser levada para o hospital.

A hora de partida deve também ser ajustada à distância do hospital em relação ao local onde se encontra.

Lembre-se: deve ir imediatamente para o hospital se

  • o líquido amniótico tiver escorrido, sobretudo se estiver turvo ou verde
  • tiver um corrimento vermelho pálido
  • não sentir o feto a mexer-se

Se não tiver problemas deste tipo, contacte o seu médico ou a sua parteira se tiver dúvidas.

Como se vai sentir? Os sintomas mais comuns nesta fase do trabalho de parto são

  • dores nas costas (persistentes ou apenas durante as contracções)
  • cãibras semelhantes às da menstruação
  • náuseas
  • diarreia
  • sensação de calor no abdómen
  • corrimento de muco

Não se assuste, não significa que vai ter todos os sintomas, talvez apenas um ou dois.

Pode sentir uma grande variedade de emoções, desde excitação a incerteza, medo a sentimentos de felicidade e descontração.

Mesa.

O que é que pode fazer? O que é que a sua companheira de parto pode fazer?
  • Relaxar.
  • Utilize técnicas de relaxamento (do curso de preparação pré-natal) se estas a ajudarem.
  • Não comece já a fazer exercícios de respiração para não se esgotar prematuramente.
  • Utilize a influência calmante da sua mulher.
  • Façam exercícios de relaxamento juntos, uma massagem suave também ajuda.
  • Mantenha o pai ou a mãe com uma disposição positiva, mantenha o sentido de humor e transmita-o ao pai ou à mãe.
  • O tempo passa mais depressa com boa disposição.
  • Ponha-se à vontade.
  • Ponha-a à vontade.
  • Dê-lhe confiança e seja o apoio de que ela precisa.
  • Observe as suas contracções:
  • Os intervalos das contracções
  • a sua duração
  • regularidade
  • Observar as contracções.
  • Anote-as num caderno.
  • Registe a hora de início da contração e a duração da mesma, o que facilitará o acompanhamento da regularidade/irregularidade da contração.
  • Se os intervalos forem inferiores a 10 minutos, preste-lhes ainda mais atenção.
  • Se for de noite, tente dormir. Precisa de descansar agora, pode não ter oportunidade mais tarde.
  • Não se preocupe em dormir durante a fase seguinte do trabalho de parto porque as contracções vão intensificar-se.
  • Se não conseguir dormir, não se deite, faça alguma coisa em vez disso:
  • verificar o seu saco de maternidade
  • tomar um duche
  • preparar uma sandes para o seu companheiro levar para o hospital
  • Mantenha a calma.
  • O seu eventual nervosismo ou inquietação é transmitido inconscientemente ao seu parceiro, porque vocês comunicam não só verbalmente, mas também através do toque.
  • Ajude-a a distrair-se.
  • Pode ocupá-la com actividades ligeiras que a distraiam efetivamente do parto:
  • ler em voz alta para ela
  • jogar às cartas
  • ver televisão
  • dar um passeio com ela
  • falar com ela
  • Dar-lhe força
  • Prepare os seus objectos pessoais (documentos, chaves...) antes de ir para o hospital.
  • Leve o seu saco de maternidade para o carro mais cedo para poder dar atenção ao seu parceiro quando for para o hospital.
  • Faça actividades de rotina durante o dia que não exijam que se ausente de casa.
  • Se não tiver nada para fazer, tente..:
  • dar um passeio - a posição vertical é óptima porque utiliza a gravidade. O peso do bebé empurra o colo do útero, o que pode acelerar a abertura
  • Ver televisão
  • dizer ao seu companheiro para estar atento
  • contacte a sua parteira ou se tiver alguém que a ajude a preparar-se para o parto (por exemplo, uma doula)
  • Se tiver fome, coma algo leve (fruta, sandes de arroz...)
  • Evite alimentos difíceis de digerir - podem afetar o parto (carne, gorduras...)
  • Um estômago cheio pode ser um problema se for necessária anestesia.
  • Não beba bebidas ácidas.
  • Deve comer regularmente - a mulher não precisa de o ver enquanto o faz
  • Lembre-se de urinar frequentemente - reter a urina pode atrasar o processo de nascimento.

Se a primeira fase do trabalho de parto já estiver a decorrer na maternidade por várias razões (acima referidas), a maior parte das intervenções enumeradas na tabela podem ser aí implementadas. No entanto, é necessário ter em conta o funcionamento e as especificações da unidade, pelo que a comunicação com o pessoal é fundamental.

Segunda fase: ativa

Nesta fase, é provável que já se encontre na maternidade.

Os intervalos entre as contracções são cada vez mais curtos, de 3 a 4 minutos, e as contracções propriamente ditas são cada vez mais longas. Nesta altura, o colo do útero já está aberto a cerca de 7 centímetros. Há menos tempo para descansar entre as contracções.

Pode acontecer que não tenha sentido a primeira fase, mas o colo do útero já se abriu gradualmente.

Como se sentirá? Os sintomas mais comuns nesta fase incluem desconforto relacionado com o aumento da força das contracções:

  • As contracções fortes não a deixam falar muito
  • As dores nas costas aumentam
  • Sente-se cansada
  • O líquido amniótico escorrerá espontaneamente, mas se isso não acontecer, o médico efectuará uma amniotomia - que, na maioria das vezes, é um procedimento completamente indolor
  • Poderá estar inquieta e ter dificuldade em relaxar
  • Ou pode estar tão concentrada em ter o bebé que não se apercebe de mais nada
  • A sua confiança vai baixar e vai sentir que o parto nunca mais acaba
  • Ou talvez o contrário, estará entusiasmada e esperançada de que o momento feliz está a chegar

A mesa.

O que é que pode fazer? O que é que o seu companheiro de parto pode fazer? O que é que a equipa do hospital pode fazer?
  • Assim que começar a ter contracções fortes, comece a fazer exercícios de respiração.
  • A sua parteira dá-lhe indicações se não as conseguir controlar.
  • Respire com ela durante uma contração difícil.
  • Se vir que a sua companheira apresenta sinais de hiperventilação (visão turva, zumbidos, formigueiro nos dedos, tonturas), informe a sua parteira.
  • Vigie regularmente as contracções, a sua frequência e a sua intensidade.
  • Se o médico o permitir:
  • beba água pura - para repor os líquidos e manter a boca húmida
  • comer algo ligeiro
  • chupar cubos de gelo para se refrescar
  • No entanto, alguns médicos nem sequer autorizam a ingestão de gelo e, nesse caso, reporão os seus fluidos através de infusões.
  • Se lhe permitirem, dê à sua mulher um cubo de gelo ou qualquer outra coisa para beber.
  • Se ela quiser, pode refrescar-lhe o corpo e o rosto com uma toalha molhada fria.
  • Ela responderá a perguntas e acalmará os seus receios.
  • Tente relaxar entre as contracções.
  • Será cada vez mais difícil à medida que as contracções se tornarem mais frequentes.
  • Utilize as técnicas de relaxamento do curso de preparação para o parto.
  • Se não tiver frequentado um curso, peça conselhos à sua parteira.
  • Lembre-a de relaxar entre as contracções.
  • Continue a encorajar e a distrair entre as contracções.
  • Não deve levar a peito o facto de a mulher não reagir a si. Deve apoiá-la conforme as suas necessidades e desejos.
  • Encoraje e elogie verbalmente a sua mulher, mas se os seus comentários a perturbarem, esqueça.
  • As mulheres ficam mal-humoradas durante o parto, mas você reconhece a importância da sua missão, mesmo que por vezes se sinta sobrecarregado.
  • Pode proporcionar um ambiente calmo e descontraído.
  • Se possível, dê um passeio ou mude de posição.
  • Se possível, sugira uma mudança de posição ou leve-a a passear.
  • Monitorize o estado do bebé através de um monitor.
  • Lembre-se de urinar frequentemente. Com mais pressão na pélvis, deixará de sentir vontade de urinar e poderá não se aperceber da plenitude da bexiga.
  • Certifique-se de que urina pelo menos uma vez por hora.
  • Com um forte corrimento sanguinolento, efectue um exame interno para verificar a evolução do trabalho de parto.
  • Verifica se há líquido amniótico.
  • Se sentir que precisa de aliviar as dores com medicamentos, não se atrase e peça-os.
  • Não deve fingir que as dores não existem. Mesmo que a sua companheira não se esteja a queixar, ela deve ser envolvida.
  • Seja um mediador entre o seu parceiro e o pessoal.
  • Administre analgésicos se necessário.
  • Reforçar o trabalho de parto administrando oxitocina, se necessário.
  • Realiza uma amniotomia - drenagem do líquido amniótico, na fase apropriada do trabalho de parto, se ela própria não tiver entrado em trabalho de parto.

Terceira fase: transição

Esta é a parte mais difícil do trabalho de parto, no final da qual o colo do útero está completamente aberto, sendo então altura de fazer força.

Os sinais característicos das contracções uterinas nesta fase são os seguintes

  • tornam-se cada vez mais intensas
  • os intervalos entre elas duram 2 a 3 minutos
  • as contracções duram até 60 segundos
  • o pico da contração dura quase toda a duração da contração
  • algumas parturientes têm vários picos durante uma contração
  • pode sentir que a contração nunca acaba e que não consegue relaxar entre as contracções

Como é que se sente?

  • pode sentir uma forte pressão na zona lombar ou no períneo
  • pressão no ânus, com ou sem vontade de fazer força
  • pode haver uma sensação de calor e de humidade ou, pelo contrário, uma sensação de frio e de arrepios
  • o corrimento sanguinolento torna-se mais intenso
  • as pernas podem estar frias e, em muitos casos, começam a tremer incontrolavelmente
  • as náuseas, a sonolência ou os vómitos não são exceção
  • pode ter dificuldade em relaxar

Tabela.

O que é que você pode fazer? O que é que o seu parceiro de parto pode fazer? O que é que a equipa do hospital pode fazer?
  • Não pense no que está para vir.
  • Pense no ponto a que já chegou.
  • Se o toque do seu companheiro é mais irritante do que tranquilizador, diga-lhe.
  • Experimente as técnicas de respiração que aprendeu para esta fase do trabalho de parto.
  • Entre as contracções, tente relaxar, respirando lenta e ritmicamente.
  • Se sentir vontade de fazer força, respire.
  • Faça força apenas quando se verificar que o canal de parto está completamente pronto para o nascimento.
  • Fazer força sobre um colo do útero insuficientemente aberto pode provocar a sua dilatação e causar lesões no colo do útero.
  • Siga as instruções da equipa de parto.
  • Deve obedecer às instruções do seu parceiro sem falar demasiado.
  • É preferível passar a comunicar através do toque.
  • Ajude-a a relaxar entre as contracções.
  • Ser um mediador de informação entre a sua companheira e a parteira, se necessário.
  • Alerte o médico ou a parteira se a mãe sentir que está a fazer força.
  • Siga as instruções da equipa da sala de parto.
  • Ela levá-la-á para a sala de parto se ainda não estiver lá.
  • Prepara-a para o parto.
  • Ela controla a duração e a intensidade das contracções e a evolução do trabalho de parto.
  • Continua a vigiar o seu estado e o estado do seu bebé.
  • Assegura-se de que está tão confortável e apoiada quanto possível.
  • Mantê-la-á totalmente informada de tudo o que está a acontecer e do que irá acontecer a seguir.

Durante o primeiro período de trabalho de parto, ainda estará à espera:

  • A deslocação ao hospital
  • a receção obstétrica
  • uma consulta com o pessoal sobre o seu plano de parto
  • a administração de líquidos de limpeza - com o seu consentimento
  • administração de uma infusão para assegurar a hidratação
  • exame vaginal para controlo da evolução do trabalho de parto - realizado a cada duas ou três horas
  • em caso de trabalho de parto insuficiente (se, em qualquer momento do trabalho de parto, os valores cervicais não se alterarem no prazo de 3 horas), por indicação médica, a função uterina deve ser apoiada por uma infusão de uma solução que contenha a hormona oxitocina - não é administrada por rotina, os motivos ser-lhe-ão explicados
  • inserção de uma cânula intravenosa - não é efectuada por rotina
  • amniotomia
  • administração de analgesia epidural a seu pedido - se o colo do útero estiver aberto até 3 a 4 cm e o útero estiver regular - isto é determinado pelo obstetra
  • interrupção do trabalho de parto por cesariana (trabalho de parto não progressivo, ameaça para a vida e a saúde do bebé ou para si)

Segundo período de trabalho de parto: expulsão

A partir deste momento, será necessária a sua participação ativa no parto.

Agora que o colo do útero está completamente aberto, é necessário empurrar o bebé para o mundo através do canal de parto.

Este processo demora entre meia hora e uma hora, podendo durar apenas dez minutos ou até duas horas.

Como é que se vai sentir?

  • Nesta fase, terá dificuldade em detetar o início das contracções.
  • sente uma vontade incontrolável de fazer força
  • sente uma explosão de novas energias ou, pelo contrário, exaustão
  • pode sentir uma forte pressão no ânus
  • as contracções são nítidas com um aumento evidente do útero durante a contração
  • o corrimento sanguinolento intensifica-se
  • há um aperto da vagina à medida que a cabeça se move
  • sensação de humidade escorregadia quando a cabeça sai
  • Alívio mental quando se começa a fazer força

Mesa.

O que é que você pode fazer? O que é que o seu parceiro de parto pode fazer? O que é que a equipa do hospital pode fazer?
  • Colocar-se em posição para fazer força - depende das práticas do hospital
  • Cuidar do conforto da parturiente.
  • Se ela escorregar da sua posição, ajude-a a voltar a sentar-se.
  • Colocam-na na cama de parto.
  • Basta retirar a parte inferior da cama e preparar tudo o que é necessário para o parto.
  • Faça todos os esforços.
  • Quanto mais eficazmente fizer força e quanto mais energia exercer, mais depressa o bebé nascerá.
  • Ajude-a a controlar a força e respire com ela - seguindo as instruções da equipa de parto.
  • A equipa de parto dá-lhe apoio e conselhos durante o trabalho de parto.
  • A equipa de parto monitorizará sistematicamente o estado do feto através de um monitor.
  • Quando se exerce pressão sobre o períneo, o conteúdo do reto pode ser libertado.
  • Não tente impedir que isso aconteça, pois estará a perturbar o ritmo da expulsão.
  • A libertação de urina ou de fezes ocorre frequentemente durante o trabalho de parto.
  • A equipa da sala de parto está preparada para esta situação.
  • Não deixe que o pessoal médico experiente a desequilibre.
  • Até a sua presença é necessária neste momento:
  • Pode segurar-lhe na mão, desde que não a incomode.
  • limpar-lhe a testa suada
  • fazer qualquer outra coisa que a possa ajudar
  • Quando a cabeça começa a emergir, prepara-se para o parto propriamente dito:
  • estendem lençóis esterilizados
  • preparam os instrumentos
  • vestem as batas e as luvas cirúrgicas
  • desinfectam o períneo
  • Se for necessário, é feita uma incisão perineal (episiotomia) pouco antes do nascimento do bebé:
  • um anestésico local é injetado no períneo
  • isto é feito no pico da contração - depois o períneo fica naturalmente anestesiado pela pressão da cabeça
  • a incisão propriamente dita é feita no pico da contração
  • Depois de a cabeça ter saído, o nariz e a boca do bebé são aspirados do líquido amniótico presente.
  • Os ombros e o tronco são então libertados.
  • Após o nascimento, o bebé é colocado no abdómen da mãe e o cordão umbilical é cortado.
  • Os cuidados pós-natais são prestados ao seu bebé.
  • O pessoal da clínica neonatal efectua o primeiro tratamento do recém-nascido.
  • Após o tratamento, o bebé é mostrado a si e ao seu parceiro.
  • Se o parto não tiver sido complicado, pode pegar no seu bebé ao colo.
  • A equipa assegura que o recém-nascido seja levado ao peito a tempo, o mais tardar 20 minutos após o nascimento.
  • Depois de conhecer o seu bebé, levam-no para a unidade neonatal por um curto período de tempo e depois levam-no para o seu quarto.
  • Faça o que é natural.
  • Faça força quando sentir vontade e não receba outras instruções.
  • Respire fundo duas vezes durante uma contração:
  • no pico da contração, faça força o mais que puder - como se fosse um banco duro.
  • pode sentir o impulso mais do que uma vez durante uma contração
  • tente fazer força a cada vontade, pode fazer várias respirações
  • se tiver problemas durante as contracções ou com as contracções, a parteira ajudá-la-á e orientá-la-á se perder a concentração
  • Apoie as costas da mulher durante as contracções.
  • Se ela o deixar, dê-lhe cubos de gelo para chupar
  • Relaxe todo o seu corpo durante a expulsão, incluindo as coxas e o períneo - a tensão destes contrabalança o esforço da expulsão.
  • Não fique frustrado se a sua mulher não se aperceber de si.
  • A energia dela tem de estar concentrada noutro lado.
  • Provavelmente, ela nem sequer tem energia para comunicar consigo.
  • Siga as instruções do seu obstetra ou parteira:
  • Se lhe disserem para não fazer força, pare.
  • se estiver exausta, o seu médico pode aconselhá-la a descansar durante a contração para lhe dar energia
  • descansar entre as contracções
  • Ajude-a a relaxar entre as contracções:
  • confortando-a
  • toque
  • compressas frias na cabeça, no pescoço ou nos ombros

Durante o segundo período de trabalho de parto, tem de continuar a fazê-lo:

  • a mãe pode não ser capaz de exercer pressão suficiente para fazer nascer o bebé
  • se o bebé estiver em risco de não receber oxigénio suficiente durante o trabalho de parto, este deve ser interrompido rapidamente
  • o médico pode decidir interromper o trabalho de parto através de uma das operações obstétricas, quer seja com fórceps ou com um extrator de vácuo (campânula), a fim de proteger a vida e a saúde do bebé
  • em caso de ameaça súbita para a vida e a saúde do bebé ou da mãe durante o parto, este deve ser interrompido por cesariana

A cesariana é um método reservado apenas a casos excepcionais e não pode, de forma alguma, servir como método de facilitação do parto.

O terceiro período do trabalho de parto: saída da placenta

O terceiro período do trabalho de parto dura cerca de 20 minutos. Nesta fase do trabalho de parto, a placenta, que assegurou as funções vitais do bebé até ao nascimento, sai.

Alguns minutos após o nascimento, podem ocorrer contracções ligeiras e indolores, durante as quais a placenta se desprende das paredes uterinas e se desloca para a vagina, onde pode ser expulsa.

Após a saída da placenta, o canal de parto é verificado, as lesões pós-parto são tratadas e a episiotomia é suturada.

Como é que se vai sentir?

  • Sentir-se-á cansada após o parto
  • poderá sentir uma onda de energia nova
  • terá sede e fome
  • algumas mulheres sentirão calafrios
  • todas as mulheres que dão à luz têm um corrimento vaginal sanguinolento (lóquios), semelhante a um período intenso
  • a reação emocional imediata após o parto é o relaxamento
  • a impaciência durante a expulsão da placenta e durante o tratamento das lesões pós-parto é frequente
  • algumas mulheres sentem uma forte ligação ao seu parceiro e uma forte ligação emocional ao bebé
  • outras tendem a ser mais alheias e ressentidas, especialmente após um parto difícil e prolongado
O que é que pode fazer? O que é que o seu parceiro de parto pode fazer? O que é que o pessoal do hospital pode fazer?
  • Ajudar a empurrar a placenta para fora - se lhe disserem para o fazer.
  • Ser paciente quando verificam e tratam as lesões pós-parto e quando suturam as episiotomias.
  • Segure o seu bebé nos braços.
  • Orgulhe-se do que conseguiu, desfrute e descontraia-se.
  • Não se esqueça de agradecer à sua companheira de parto.
  • Uma mulher merece ser elogiada.
  • Deve felicitá-la por um desempenho fantástico.
  • Estabeleça uma ligação emocional com o seu bebé, pegue-o ao colo e abrace-o.
  • Se tiver uma máquina fotográfica, tire algumas fotografias.
  • Informe as pessoas do seu bairro que aguardam ansiosamente a feliz notícia.
  • Ajuda na expulsão da placenta.
  • De acordo com as recomendações da Sociedade de Ginecologia e da Organização Mundial de Saúde, mantenha o terceiro período fundamentalmente ativo.
  • Isto significa que, após o parto do feto, ser-lhe-á administrada uma única injeção intravenosa de oxitocina.
  • Isto encurta o tempo de descolamento da placenta e a perda de sangue é significativamente menor.
  • A placenta é examinada para verificar se está intacta.
  • Se houver restos no útero, o obstetra retira-os.
  • Depois de tratadas as feridas pós-parto e suturada a episiotomia, a parte inferior do corpo é lavada.
  • É-lhe vestida roupa interior limpa e é-lhe colocado um penso.
  • É vigiada a sua saúde geral.
  • Passadas duas horas, será transferida da sala de parto para o seu quarto na enfermaria do sexto ano.
Conselhos para si:

Quem é a parteira e qual é a sua função?
Foi invadida pelo nervosismo e pelo stress?

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Recursos interessantes

  • Livro: Nine Months of Questions and Answers (Nove meses de perguntas e respostas) (Heidi Murkoff, Arlene Eisenberg e Sandee Hethaway)
  • Memorix - Obstetrícia (Thomas Rabe)
  • Obstetrícia (Zdeněk Hájek, Evžen Čech, Karel Maršál et al.)
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