Na 9ª semana de gravidez, a hormona HCG está no seu pico, o que provoca os sintomas mais fortes sob a forma de enjoos matinais, alterações de humor, azia e fadiga.
A cabeça está a endireitar-se, a arredondar-se e a moldar-se mais. A partir de agora, o crescimento da cabeça vai abrandar e o crescimento do corpo vai continuar.
Orelhas, olhos, nariz, boca e língua já são visíveis no rosto do embrião.
O rosto está a formar-se e o nariz já é visível com as narinas.
Os olhos ainda estão a desenvolver-se. As pálpebras começam lentamente a cobrir os olhos para os proteger.
Os lóbulos das orelhas já são visíveis.
O embrião na 9ª semana de gravidez está a tornar-se cada vez mais parecido com um bebé. A cabeça está a formar-se e os olhos, o nariz, os lábios e as orelhas já são visíveis no rosto. Fonte da fotografia: Getty Images
Os órgãos e os sistemas do corpo continuam a desenvolver-se.
O pâncreas, o fígado e os canais biliares começam a desenvolver-se.
O cérebro está a melhorar e já dá sinais aos órgãos para funcionarem.
O estômago começa a produzir ácido gástrico.
O fígado e os rins começam a funcionar, produzindo urina e células sanguíneas.
Os intestinos começam lentamente a deslocar-se da parte do cordão umbilical do embrião para a cavidade abdominal à medida que este cresce.
A cauda na extremidade da coluna vertebral desaparece lentamente por completo.
O bebé tem estado deitado no saco amniótico na posição caraterística, com as costas curvadas. A partir desta semana, começa a endireitar-se.
Começam a formar-se pequenos músculos.
Os dedos das mãos e dos pés tornam-se mais visíveis.
Os braços já se dobram nos cotovelos.
O coração e o sistema circulatório continuam a desenvolver-se e a melhorar: o coração está constantemente a trabalhar e a bater a um ritmo de 140-150 batimentos por minuto.
Os ossos das costelas formam-se e endurecem lentamente.
Os vasos sanguíneos estão a formar-se sob a pele.
O bebé mexe as pernas, dá cambalhotas, mexe os dedos e coloca o polegar em posição de agarrar. Os membros inferiores caracterizam-se por movimentos de pontapé.
Como é que a mulher se sente na 9ª semana de gravidez?
A hormona da gravidez HCG está no seu pico, o que pode provocar sintomas desagradáveis como as náuseas, que são mais intensas durante este período.
As roupas na zona abdominal estão a ficar mais apertadas.
O seu peso já aumentou lentamente.
Para cada mulher grávida, o aumento de peso durante a gravidez é individual. Algumas mulheres já ganharam alguns quilogramas, outras mantêm o seu peso. As que sofrem de náuseas e vómitos graves provavelmente perderam peso em relação ao peso anterior.
Se sofrer de náuseas e vómitos extremos, pode ser um sinal de hiperémese gravídica.
O que é a hiperémese gravídica?
É o nome médico de uma forma grave e severa de náuseas e vómitos na gravidez.
Esta náusea grave é causada pelo aumento rápido dos níveis de HCG (gonadotrofina coriónica humana) e da hormona estrogénio no sangue, sendo mais frequente em gravidezes múltiplas durante o primeiro trimestre de gravidez.
Manifesta-se por vómitos frequentes, mais de quatro vezes por dia, perda de peso, tonturas e até desidratação do organismo.
Se sofrer destes sintomas, informe o seu ginecologista e este prescrever-lhe-á medicamentos para aliviar as náuseas.
A vitamina B6 é recomendada, comer pequenas quantidades de alimentos e mais frequentemente, comer biscoitos também é aconselhável.
A medicação prescrita pelo ginecologista é, na maior parte das vezes, sob a forma de supositório, uma vez que a mulher não pode tomar nada pela boca. A última opção é o internamento no hospital e a administração de líquidos e nutrientes sob a forma de infusões.
A incapacidade de ingerir líquidos ou alimentos devido a uma forma grave de náuseas e vómitos frequentes durante a gravidez chama-se hiperemese gravídica e pode colocar a mulher em risco de desidratação. Fonte da foto: Getty Images
As alterações de humor são mais fortes entre a 6ª e a 10ª semana de gravidez e são causadas por flutuações hormonais.
A azia pode ser causada pela hormona progesterona, que relaxa os músculos lisos e torna a digestão mais lenta. O esfíncter superior do estômago é composto por músculo liso, que se relaxa e os alimentos podem voltar para o esófago, causando azia.
Se tiver azia, coma pequenas porções de comida e com mais frequência. Mastigue bem os alimentos e coma devagar.
Alterações na pele - A pele pode produzir mais sebo e começar a formar erupções cutâneas, que por sua vez podem tornar-se mais secas e provocar uma sensação de pele seca.
Afadiga é muito frequente no primeiro trimestre, por vezes manifestando-se como um cansaço extremo. O seu corpo está a trabalhar horas extraordinárias para criar a placenta e está também a passar por alterações hormonais.
A má qualidade do sono e o acordar frequente para urinar durante a noite também contribuem para a fadiga.
Mas não se preocupe, à medida que avança para o segundo trimestre, estes sintomas, tais como os enjoos matinais, a fadiga extrema e as micções frequentes, vão abrandar. A placenta já estará completamente formada e assumirá o papel de nutrir o feto.
A micção frequente é causada pelo aumento do útero devido à pressão que exerce sobre a bexiga, mas também pode ser devida às hormonas da gravidez, que tornam o útero mais inchado.
Sensação de plenitude e comichão nos seios. Os seus seios estão a crescer e a pele está a esticar, o que pode causar comichão nos seios. Utilize cremes hidratantes sem perfume para aliviar esta sensação desconfortável.
Osexo durante a gravidez é seguro, pois o bebé está protegido pelo líquido amniótico e o útero pelo tampão mucoso do colo do útero.
As dores de cabeça podem surgir devido a alterações hormonais, mas também devido a um aumento do volume de sangue, falta de sono, baixo nível de açúcar no sangue, má postura e abstinência de cafeína.
Se as enxaquecas começarem a surgir, tente dormir o suficiente, faça exercício físico adequado, evite o stress, faça uma dieta saudável, aumente a ingestão de líquidos. Quando a dor de cabeça começar, coloque compressas frias na cabeça.
Se, para além da dor de cabeça, ocorrerem vómitos, perturbações visuais, dores sob as costelas, dores abdominais, tensão arterial elevada e inchaço, dirija-se ao hospital mais próximo, pois podem ser sinais de pré-eclâmpsia.
Outros sintomas comuns são a sensação de inchaço e o aumento da flatulência.
A obstipação é causada por hormonas que relaxam e abrandam o peristaltismo intestinal. A obstipação persistente e a pressão das fezes podem provocar hemorróidas incómodas.
O gosto metálico ou gosto residual na boca manifesta-se em algumas mulheres grávidas.
O aumento da salivação é comum na gravidez, especialmente no primeiro trimestre.
As tonturas e a sensação de desmaio são causadas pelas hormonas da gravidez, pelas flutuações do açúcar no sangue e pela tensão arterial baixa.
Aumento da fome - Algumas mulheres grávidas sentem um aumento da sensação de fome devido às alterações da gravidez. Depois de comerem, não se sentem saciadas e precisam de comer mais.
Podem também surgir novos desejos por alimentos que não tinham antes, e desejos por diferentes combinações de alimentos que, por vezes, são quase incompreensíveis. Por outro lado, algumas pessoas desenvolvem novamente aversão à comida com uma sensação de náusea. Combinações de aumento do apetite e, inversamente, aversão à comida também são comuns.
O aumento do olfato é causado por um aumento das hormonas da gravidez, mas pode não ocorrer em todas as mulheres grávidas. Algumas mulheres grávidas também se sentem incomodadas por cheiros que já cheiraram antes, por exemplo, o cheiro do café, da carne cozinhada, do perfume. Os cheiros ou odores podem provocar náuseas ou vómitos.
Podem ocorrer cãibras na parte inferior do abdómen, semelhantes às dores menstruais causadas pelo crescimento do útero. São bastante comuns se ocorrerem sem outros sintomas.
As cólicas podem ser acompanhadas de outros sintomas, como uma hemorragia vaginal com um corrimento rosado. Em alternativa, as cólicas podem surgir a intervalos regulares e serem intensas. Neste caso, consulte imediatamente o seu ginecologista ou o hospital para verificar se tudo está a evoluir como deve ser e se a gravidez não corre perigo.
O escurecimento da pele, as manchas escuras na pele e o escurecimento dos mamilos são sintomas comuns.
O seu cabelo pode ter um aspeto mais espesso e brilhante.
Tenha cuidado com as infecções do trato urinário e as infecções fúngicas, às quais é mais suscetível durante a gravidez.
Se não tiver a certeza de alguma coisa ou se algo não lhe parecer bem, contacte o seu ginecologista e consulte-o.
Se tiver sintomas como:
Hemorragia vaginal ou cãibras
Odor de corrimento vaginal
Febre
Arrepios
Dor e ardor ao urinar
Batimento cardíaco acelerado
Vómitos e náuseas extremos
Informe o seu ginecologista ou dirija-se ao hospital mais próximo, pois pode tratar-se de um aborto espontâneo em curso, de uma infeção ou de outro sintoma que ameace a sua gravidez.
Consultar um ginecologista às 9 semanas de gravidez
No 1º e 2º trimestres, a visita ao consultório de gravidez faz-se de quatro em quatro semanas.
Entre a 8ª e a 10ª semana de gravidez, é feita uma colheita de sangue para um primeiro exame, para determinar o seu tipo de sangue e o seu fator Rh.
Em cada consulta, é-lhe medido o peso e a tensão arterial, é-lhe feita uma análise à urina para deteção de proteínas na urina e é-lhe feito um exame ginecológico.
Entre as 9 e as 11 semanas, é efectuada uma ecografia, em que o tamanho do embrião é determinado pela distância entre o vértex e o cóccix - o LCR - e em que é monitorizada a atividade do embrião, os batimentos cardíacos, a colocação da placenta no útero e o seu desenvolvimento global.
O principal exame de ultrassom no primeiro trimestre é realizado entre a 11ª e a 14ª semana de gravidez.
O que recomendamos e o que deve ser observado
Evitar influências negativas que possam comprometer o desenvolvimento fetal, tais como radiações, produtos químicos e medicamentos.
Fazer uma dieta saudável com muita fruta e legumes.
Complemente a sua dieta com vitaminas pré-natais e ácido fólico.
Tomar suplementos de fibras para evitar a obstipação.
Siga um regime de ingestão de pelo menos 2-3 litros de líquidos.
Evite junk foods, alimentos gordos, fritos e condimentados, que podem provocar indigestão, azia e náuseas.
Não consuma carne mal cozinhada, peixe, ovos ou leite não pasteurizado.
Usar roupas largas que não apertem demasiado o abdómen.
Use um sutiã confortável, um sutiã desportivo ou de maternidade também pode ajudar.
Para seios sensíveis e dolorosos, experimente fazer compressas frias ou tomar duche com água morna, mas não com água quente.
Tente manter-se emocionalmente calma.
Se é fumadora, tente deixar de fumar.
Os produtos à base de nicotina aumentam o risco de problemas durante a gravidez, nomeadamente aborto espontâneo, problemas placentários, início de trabalho de parto prematuro, baixo peso à nascença, síndroma da morte súbita do bebé e podem mesmo causar defeitos cardíacos, lábio leporino, etc.
O objetivo do portal e do conteúdo não é substituir profissionalmente
exame. O conteúdo destina-se a fins informativos e não vinculativos
apenas, não aconselhamento. Em caso de problemas de saúde, recomendamos procurar
ajuda profissional, visita ou contacto com um médico ou farmacêutico.
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