Tratamento caseiro para a acne - Como se livrar dela com as melhores receitas naturais

Em alguns indivíduos, apresenta apenas formas ligeiras, noutros formas graves com cicatrizes e, num punhado de indivíduos azarados, persiste para além dos 30 anos.

A acne torna a vida de uma pessoa desconfortável através da dor, mas principalmente através da inestética.
Pode minar significativamente a autoestima de um indivíduo.

Nos tempos modernos, dispomos de uma vasta gama de métodos e tratamentos para a acne. Para alguns, as receitas caseiras são suficientes e já ajudaram mais do que uma pessoa infeliz. Para formas mais graves ou persistentes de inflamação, a terapia medicamentosa ou o tratamento corretivo são melhores.

O que é a acne e como surge?

A acne é uma doença inflamatória generalizada da pele que afecta sobretudo os jovens, com uma incidência acrescida durante a puberdade. São muitos os factores envolvidos na sua ocorrência, razão pela qual é por vezes referida como uma doença polietiológica (uma doença com múltiplas causas). No entanto, as causas de cada uma podem ser diferentes e combinadas de formas diferentes.

As causas mais comuns da acne:

• Factores hereditários (difíceis de controlar)
• influências hormonais (puberdade, menstruação, gravidez, menopausa)
• produção excessiva de sebo
• infecções bacterianas da pele
• infecções micóticas da pele
• maus hábitos de higiene (em grupos socialmente desfavorecidos)

Formas (estádios) da acne

As diferentes formas de acne são, na realidade, estádios da acne. As formas mais ligeiras são os comedões, que podem progredir, e à volta dos quais ocorre uma inflamação, com pústulas cheias de pus e abcessos. As formas mais graves caracterizam-se pela formação de quistos (inicialmente esporádicos, depois formações policísticas) e pelo aparecimento de todos os estádios da acne, que podem ser observados na pele simultaneamente.

• Acne comedónica - É a forma mais ligeira de acne, em que se formam comedões na pele. A sua formação deve-se a perturbações da cornificação nos folículos (folículos pilosos/pelos). A hiperqueratose (cornificação excessiva das células) provoca a obstrução dos folículos, que se observa externamente como formações de pontos negros que podem ser empurrados para fora.
• Acne papulopustulosa - Os comedões podem ficar inflamados juntamente com o sebo e devido à ação de microrganismos (principalmente bactérias). A área em redor do comedão fica vermelha, ligeiramente inchada e dolorosa. Ao mesmo tempo, formam-se ou desenvolvem-se formações papulosas (semelhantes a bolhas), que estão cheias de pus. Visualmente, é uma erupção cutânea típica e dolorosa de forma circular. A parte exterior é rosa intenso a vermelha e o centro é dominado por uma bolha branco-amarelada.
• Acne indurata - Trata-se de uma forma mais grave de acne e de uma continuação ou progressão da acne papulopustulosa. As pústulas formam nódulos de consistência mais dura ao toque e de cor castanha a avermelhada, que amolecem com o tempo, formando posteriormente abcessos.
• Acne abscendens - Após o amolecimento da acne indurata, forma-se nesta localização um abcesso cutâneo, que atinge maiores dimensões. É muito doloroso, sobressai significativamente acima da superfície da pele e o seu conteúdo é sético - formado por pus. A sua remoção é muitas vezes difícil. É removido cirurgicamente por punção ou incisão e evacuação do depósito purulento. Os abcessos mal tratados deixam cicatrizes inestéticas.
• Acne cística - A sua insidiosidade reside na formação de formações cistóides, que se inserem nas camadas mais profundas da pele, pelo que o método mais adequado de remoção dos quistos é uma pequena intervenção cirúrgica por incisão e evacuação do quisto.
• Acne conglobata - Esta é a forma mais grave de acne, com comedões, bolhas, abcessos, quistos e cicatrizes de acne anterior, que se observam normalmente no rosto, mas também noutras partes do corpo.
• Acne fulminante - Trata-se de uma condição geral em que o doente apresenta, para além de erupções cutâneas desagradáveis, também temperaturas elevadas, dores nas articulações e inchaço

As melhores receitas caseiras no tratamento da acne

Hoje em dia, existem várias opções de tratamento para a acne, que é um problema bastante conhecido e, na grande maioria dos casos, bem resolúvel. Devido às causas multifactoriais da sua ocorrência, o tratamento adequado requer uma abordagem individualizada do doente.

A terapia moderna pode, por vezes, ser bastante dispendiosa, dependendo das necessidades específicas do paciente. Felizmente, existe outra opção economicamente acessível a quase toda a gente.

Estamos a falar de fontes medicinais de acne diretamente da natureza. Estes milagres à base de plantas podem ser considerados parceiros iguais das opções modernas. O princípio principal da terapia é minimizar o aumento da cornificação da pele, tratar comedões já formados e processos inflamatórios, reduzir a secreção sebácea excessiva.

Limpeza da pele

Sumo de limão - É rico em vitaminas, especialmente em vitamina C. Actua como antibacteriano, limpa o rosto, fecha os poros e proporciona à pele uma nutrição e hidratação perfeitas. Actua também como um peeling químico, pois remove as células mortas da pele causadas pela hiperqueratose.

Vinagre de vinho - É indicado para a limpeza da pele de manhã e à noite. Contém minerais, ácido acético e enzimas que ajudam a combater a destruição de bactérias e fungos. Elimina completamente as impurezas da pele e tonifica-a. Este último actua e também a torna mais saudável e descansada.

Árvore de chá australiana - É um óleo bem conhecido que destrói microorganismos e tem propriedades anti-inflamatórias. Quando diluído em água, é adequado para limpar a pele em profundidade, livrando-a de bactérias ou fungos. Entre outras coisas, tem um cheiro agradável, refresca e revitaliza a pele cansada.

Esfoliante caseiro

O peeling é um dos métodos de remoção das camadas mortas e queratinizadas da pele que ocorre na hiperqueratose. Ao mesmo tempo, é utilizado para massajar suavemente a parte afetada da pele em movimentos circulares para aumentar a circulação sanguínea (nunca através de força ou pressão).

Este tratamento básico da pele deve ser aplicado no máximo uma vez por semana (não mais) para que o rosto ou outra parte do corpo esteja pronto para os passos seguintes. Após o peeling, a pele fica como que renascida, com um aspeto mais jovem, saudável e luminoso. No caso de pele muito danificada, aplique-o depois de cicatrizada, para não espalhar infecções de depósitos mal cicatrizados ou sépticos.

Esfoliante de mel com grãos de café - Os efeitos benéficos deste líquido dourado e viscoso não são desconhecidos. O mel tem muitos atributos como alimento dos deuses, poção da vida, ouro líquido ou milagre curativo. E merece-os. Tem efeitos cicatrizantes e anti-inflamatórios. Promove a cicatrização, evita a supuração e suaviza.

O esfoliante de mel é muito simples de preparar. Adicione grãos de café moídos na hora ou aveia moída ao mel (também pode misturar com clara de ovo). Misture e aplique no rosto com movimentos circulares suaves.

Casca de chá verde com sumo de limão - Tudo o que precisamos é de uma saqueta de chá verde de boa qualidade que rasgamos. Misture a saqueta com um pouco de água ou uma pequena quantidade de sumo de limão. O chá verde contém bioflavonóides que têm propriedades antibacterianas e desintoxicantes.

Combinado com limão, que também tem efeitos antibacterianos e uma grande quantidade de vitamina C, ajuda no tratamento da acne. O próprio limão actua como um peeling químico e fecha os poros dilatados.

Casca de limão com minerais de sal - O sumo de limão, enquanto peeling químico e fonte de vitamina C, combinado com cristais de sal, ajuda a remover suficientemente as camadas mortas da pele e fornece-lhe as vitaminas e os minerais necessários. No entanto, não se recomenda a sua utilização regular, uma vez que pode secar demasiado a pele, o que também é um risco se não for devidamente enxaguado após este tipo de peeling.

Cuidado:
Na Internet, é possível encontrar receitas caseiras de máscaras faciais com iogurte, leite ou queijo cottage. Neste caso, é preciso ter mais cuidado. Os produtos lácteos contêm culturas vivas (leveduras e bactérias), que podem agravar o processo bacteriano da pele com tendência acneica. Também devemos limitar a sua ingestão na dieta.

Cozinhar a vapor acelera o tratamento

Todos utilizam esta técnica de vez em quando para as constipações, gripes, viroses, nariz entupido e sinusite. A inalação de vapores de sais e ervas medicinais já era utilizada pelas nossas avós. No entanto, as pessoas só fixaram esta técnica em relação às constipações.

Os vapores quentes, no entanto, pela sua própria temperatura, ensanguentam a parte tratada (geralmente o rosto), abrem os poros obstruídos e permitem que as substâncias medicinais penetrem mais profundamente na pele.

Bardana - Os seus efeitos benéficos já eram conhecidos pelos nossos antepassados há 1500 anos. Os seus efeitos são desintoxicantes e anti-inflamatórios. Entre as ervas, é a número um no tratamento de doenças inflamatórias da pele.

Alivia e cura a inflamação, acalma a parte afetada do corpo, "extrai" o pus, reduz o inchaço e, consequentemente, a dor.

Pode ser utilizada sob a forma de vaporização e inalação, internamente e sob a forma de compressas húmidas nas áreas afectadas.

Urtiga - Esta planta tem fortes propriedades desintoxicantes. Antigamente, as pessoas diziam que ela limpava o sangue, o que, em última análise, é verdade. A urtiga é bem conhecida como um estimulante do crescimento do cabelo, mas também ajuda no tratamento de doenças de pele e feridas que cicatrizam.

Contém uma maior quantidade de vitamina C do que o limão e tem também um efeito analgésico (que alivia a dor), não só no passado, mas ainda hoje o seu efeito analgésico é utilizado no tratamento de dores reumáticas.

Camomila - Já em criança, colhíamos nos prados pequenas flores brancas com o centro amarelo e as nossas avós usavam-nas para fazer chá. Estamos a falar da camomila, que tem um forte efeito desintoxicante, anti-sético e até antibiótico.

Entre outras coisas, ajuda no tratamento e na cura precoce de feridas ou doenças de pele, alivia a dor, o inchaço e até elimina as cicatrizes. Por isso, se tiver problemas de acne, deve utilizá-la externamente, mas também internamente.

Chá verde - É um produto da árvore do chá chinesa, conhecido sobretudo por aqueles que lutam contra a obesidade.

Um dos seus tipos chama-se matcha, que é 13 vezes mais forte do que o chá verde normal. Outras subcategorias são sencha, bancha e kukicha. De qualquer forma, são desintoxicantes, anti-sépticos, anti-cancerígenos e retardam o processo de envelhecimento.

Chá de Lapacho (carvalho sul-americano) - Também é conhecido como uma panaceia porque tem um efeito positivo em todos os órgãos e partes do corpo. As pessoas bebem-no há muitos anos para o tratamento de várias doenças, mas também como medida preventiva.

É conhecido pelos seus efeitos desintoxicantes, antibacterianos, antifúngicos, antibióticos e anticancerígenos. Pode utilizar os seus vapores quando inalados e vaporizados para tratar o acne. Pode utilizá-lo internamente ou sob a forma de cataplasmas. Mais frequentemente do que as folhas, a casca da árvore do lapacho é utilizada quando disponível.

Máscaras faciais

As máscaras faciais são utilizadas para hidratar e nutrir a pele. Fornecem à pele substâncias essenciais e vitaminas. São aplicadas no rosto com um pincel para as espalhar uniformemente. A pele delicada à volta dos olhos é omitida. São deixadas durante cerca de 10 a 15 minutos para que as substâncias da máscara tenham tempo suficiente para penetrar na pele.

A máscara é depois enxaguada com água limpa.

Máscara de mel e canela - O mel e a canela têm efeitos desintoxicantes e anti-inflamatórios que são multiplicados quando combinados. A canela contém vitamina A, B6, magnésio, ferro, cálcio e fibra.

O mel contém um complexo B, vitamina C, D, E, ácidos orgânicos, aminoácidos, enzimas, substâncias aromáticas e antioxidantes. Juntos, criam uma mistura única que fornece um amplo espetro de vitaminas, destrói microorganismos na superfície da pele e suaviza, amacia e revitaliza a pele stressada.

Máscara de coco - O óleo de coco comummente disponível é conhecido pela sua vasta gama de utilizações.

No tratamento da acne, o ácido láurico é um ingrediente indispensável. É anti-inflamatório e cicatrizante, ajudando assim a tratar doenças de pele. As vitaminas e os ácidos gordos, por sua vez, ajudam a nutrir a pele e a fornecer-lhe as substâncias necessárias. O óleo de coco pode ser usado como máscara por si só, ou pode adicionar algumas gotas de sumo de limão, especialmente se tiver um problema com poros dilatados que se apertam.

Tratamento tópico da acne

O tratamento tópico ou local significa que não aplicamos um produto específico, uma erva ou uma tintura em todo o rosto, mas apenas na borbulha. O objetivo é curar e secar a área específica, onde as substâncias medicinais actuam em maior concentração e não sobrecarregam as partes não danificadas da pele.

Alho - Tem propriedades desintoxicantes, anti-sépticas, antifúngicas, anticancerígenas e antibióticas. O alho contém tiossulfinatos, que actuam como um antibiótico natural, matando os microrganismos com uma eficácia ainda maior do que os medicamentos que conhecemos hoje em dia. Já era utilizado no passado, antes da descoberta da penicilina por Fleming.

O alho também contém alicina, que reduz o inchaço e a vermelhidão devido ao seu efeito anti-inflamatório. Estas duas substâncias irão eliminar o acne. Os tiossulfinatos destroem as bactérias e a alicina reduz a inflamação e diminui a borbulha. Basta esfregar um pouco de sumo de alho num ponto específico ou aplicar uma fatia cortada na erupção cutânea.

Não é recomendável esfregar o alho em todo o rosto, pois as substâncias presentes no alho são tão fortes que podem causar queimaduras na pele saudável.

Cebola - Tal como o alho, tem propriedades desintoxicantes, anti-sépticas e antibióticas. É aconselhável utilizar a cebola fresca ou o seu sumo no tratamento. A cebola picada fora de prazo perde os seus efeitos após 24 horas e pode ter efeitos negativos ou mesmo tóxicos para uma pessoa.

É eficaz contra inflamações da pele que vão desde o acne até doenças ulcerativas graves. Reduz a inflamação, retira o pus, cicatriza as feridas e até previne cicatrizes posteriores, quer sejam de erupções cutâneas ou de outras doenças e problemas de pele. Também é adequada para feridas inflamadas após um acidente.

Também é aplicado apenas na área afetada com sumo de cebola ou uma fatia fina aplicada na ferida.

Tomate - Talvez para alguns seja uma prática pouco familiar no tratamento da acne. Outros, pelo contrário, sabem muito bem do que se trata. O tomate é utilizado para o tratamento tópico da acne há muito tempo.

A melhor maneira é aplicar o interior da pele do tomate na área problemática. Contém muitas vitaminas, minerais e antioxidantes que purificam. Também é conhecido pelo seu efeito adstringente. Aperta os poros, pelo que a sua polpa também é adequada como máscara facial para pessoas que têm problemas com pontos negros.

Também tem um efeito benéfico contra o envelhecimento da pele, suavizando e iluminando a pele em geral.

Lírio branco - Esta flor perfumada, ou seja, as suas folhas, são utilizadas como ingrediente em muitos cremes. As folhas de lírio são conhecidas principalmente pelos idosos que costumavam colocá-las em garrafas de vidro com álcool, guardá-las e utilizá-las quando necessário para vários ferimentos, doenças de pele ou queimaduras.

As folhas de lírio regeneram a pele, têm um efeito benéfico nas queimaduras solares e queimaduras locais, curam feridas, úlceras, doenças de pele, escaras e até herpes. Também são úteis para quem sofre de alergias de pele e picadas de abelha.

Pode utilizar a folha de lírio fresca, o sumo da folha ou a folha embebida em álcool.

Bom conselho em conclusão

Por vezes, mais importante do que fazer o que está certo é não fazer o que está errado. As pessoas têm tendência a empurrar a acne para fora, o que é fundamentalmente errado.

É importante lembrar que uma erupção cutânea é, na verdade, um processo inflamatório e que um furúnculo está cheio de bactérias. Se fizermos pressão, só conseguiremos que a infeção se espalhe profundamente e para a área circundante. O mesmo acontecerá se perfurarmos a úlcera.

Outro erro fundamental é tocar e coçar constantemente o rosto, espalhando assim a infeção e prolongando a cicatrização do processo inflamatório. Ao fazer isto incorretamente, podemos acabar com cicatrizes que, de outra forma, não teriam ocorrido.

• Não tocar!
• Não apertar!
• Não furar!
• Não coçar!
• Tratar com delicadeza!
• Higiene!