Cabelos quebradiços: quais são as causas da elevada fragilidade e fragilidade do cabelo?

Nalguns casos, assinalam um problema de saúde.

O efeito do ambiente sobre a suavidade e a fragilidade dos cabelos

O ambiente e várias substâncias tóxicas também são importantes.

Por exemplo, o fumo ou ambientes com fumo têm um efeito negativo no cabelo e na pele. O tempo frio também tem um efeito negativo. O mesmo se aplica à água com cloro das piscinas.

Manuseamento incorreto e cuidados inadequados com o cabelo

A quebra do cabelo pode ser causada por um manuseamento incorreto ou deficiente.

As mulheres utilizam normalmente mais ar quente quando secam o cabelo com o secador ou utilizam várias escovas, ferros e ferros de frisar.

Já para não falar da coloração do cabelo, em que o problema surge sobretudo com as várias substâncias contidas nas tintas para cabelo, que afectam a sua qualidade, resistência e estabilidade.

Muitas vezes, os cuidados inadequados também podem estar por detrás da quebra do cabelo e da quebra do cabelo. O couro cabeludo e o cabelo ficam secos com a lavagem diária. Até mesmo a utilização de champôs inadequados ou de géis de duche de corpo inteiro, bem como o enxaguamento insuficiente destes produtos durante a lavagem.

O stress também afecta negativamente o cabelo. Se for excessivo e negativo, tem um efeito negativo na nossa saúde. Afecta a psique e o corpo em geral e também deteriora a qualidade da pele e do cabelo.

A falta de vitaminas afecta a suavidade e a quebra do cabelo

A carência de algumas vitaminas ou nutrientes no organismo reflecte-se não só na pele e nas unhas, mas também no cabelo, que se torna mais sensível, mole, seco e quebradiço.

O cabelo sofre quando não tem vitaminas do complexo B e vitaminas A, C, D, E.

Graças à vitamina C, o colagénio é sintetizado, a vitamina A é responsável pela atividade das glândulas sebáceas e a vitamina E nutre a cutícula do cabelo.

Muito importante para a pele e para o cabelo é a vitamina B. Restaura o tecido da pele e as raízes do cabelo.

A vitamina B5 (ácido pantoténico) é de grande importância nesta situação desagradável. Pertence ao grupo das vitaminas essenciais, pelo que o organismo não a pode produzir por si próprio. Pode ser reposta em níveis mais elevados sob a forma de pantenol, que também pode ajudar a combater os cabelos quebradiços.

Para além das deficiências vitamínicas, os níveis reduzidos de minerais também terão um efeito negativo, especialmente se a ingestão de zinco, silício e cálcio for reduzida. Os níveis reduzidos de proteínas também causam um problema.

Quebra de cabelo como sintoma da doença

O aumento da quebra de cabelo pode ser um sintoma de alguma doença, seja devido a problemas sanguíneos ou como complicação de várias inflamações e doenças infecciosas.

A micose é também uma doença que pode causar cabelos quebradiços. É uma doença fúngica, causada por diferentes tipos de microorganismos, como dermatófitos, leveduras ou fungos.

Os problemas capilares são mais frequentemente causados por dermatofitoses, como a tinea capitis. Os dermatófitos são agentes patogénicos que vivem naturalmente nos animais e que também são transmitidos ao homem. Atacam a pele, o cabelo e as unhas.

Muitas vezes, o problema é também o hipotiroidismo, que é uma hipofunção (função reduzida) da glândula tiroide, o que significa que a glândula tiroide não produz hormonas suficientes. O hipotiroidismo afecta especialmente as mulheres.

Um sintoma da doença pode ser não só o cabelo quebradiço, mas também a queda de cabelo. Um problema semelhante ocorre com a doença celíaca. As gorduras e mesmo algumas vitaminas não são absorvidas pelo corpo humano, o que resulta em problemas de pele e de cabelo.

Os problemas de cabelo também se verificam nas pessoas que sofrem de anorexia, uma perturbação psicológica do comportamento alimentar, em que a pessoa está constantemente a tentar perder peso, reduzindo a ingestão de alimentos. A falta de proteínas também afecta o cabelo de forma inadequada, tornando-o quebradiço.

A falta de ingestão de líquidos também está na origem do problema: a desidratação instala-se e provoca pele seca, cabelos quebradiços e, por vezes, queda de cabelo.

Com a anemia, pode haver falta de ferro no organismo, o que se agrava com problemas de unhas e cabelos frágeis e quebradiços, bem como alisamento e vermelhidão da língua.