Dores abdominais e de estômago depois de comer - quais são as causas?

Por vezes, pode tratar-se de um problema com a própria comida.

Por vezes, para além da dor abdominal, existe também azia, sensação de vómito, diarreia ou obstipação, bem como abdómen inchado, aumento da flatulência e sensação de plenitude.

Também são conhecidas condições de sensibilidade aumentada a um componente alimentar, que pode ser o glúten ou a lactose, e a intolerância à histamina.

A dieta e a forma como se come

Muitas vezes o problema também está no que a pessoa consome, mas também pode estar na forma como a pessoa processa os alimentos na boca, se tem tempo para os mastigar bem para que possam ser digeridos mais facilmente.

Acontece que a dor ocorre depois de comer uma grande porção de comida.

Muitas vezes, a dor é causada por uma má mastigação dos alimentos, quer imediatamente após a ingestão, quer várias horas depois.

Uma pessoa engole grandes quantidades de comida sem mastigar o suficiente, o que é uma preparação para a digestão, e não é de estranhar que o estômago e os intestinos tenham problemas com essa comida.

Uma dieta desequilibrada, composta por alimentos gordos ou açucarados, não contém fibras, o que se pode manifestar através da digestão e de dores digestivas.

Também por esta razão, é necessária uma dieta racional com uma representação equilibrada de ingredientes.

A falta de ácido estomacal pode fazer com que todos os alimentos não sejam digeridos, o que provoca dificuldades ou azia. A solução para estes problemas é geralmente simples, mas não é fácil para todos.

É muito importante estar calmo durante as refeições, não ter pressa e incluir frutas e muitos vegetais na dieta, o que ajuda a digestão. Além disso, um erro que muitas pessoas cometem é lavar as sopas com muitas bebidas.

Doença e dor abdominal depois de comer

Por vezes, as dores abdominais depois de comer podem indicar problemas mais graves. Claro que também aqui é necessário procurar uma relação com a comida ingerida, sobretudo se ocorrerem depois de uma refeição e se a comida ingerida for inadequada, como quando se interrompe uma dieta.

Causa no estômago

Uma dor que se manifesta periodicamente após as refeições, entre os arcos das costelas, abaixo do bordo inferior do esterno, pode indicar uma doença ulcerosa. A dor é mais intensa após alimentos ácidos, picantes ou demasiado cozinhados em óleo. Por outro lado, desaparece após produtos lácteos.

Por outro lado, a doença ulcerosa péptica é também designada por úlcera péptica. Na maioria das vezes, a sua causa é a Helicobacter pylori. A ocorrência da úlcera dá-se principalmente no estômago e no duodeno, mas também se pode formar no esófago.

A úlcera localizada no estômago provoca dor imediatamente após a ingestão de alimentos, no espaço de cerca de uma hora. Se a úlcera estiver localizada no duodeno, a dor ocorre cerca de duas horas após a ingestão de alimentos. Posteriormente, pode ser aliviada com alimentos.

É também por estas razões que se verifica uma perda de peso nas pessoas com úlcera gástrica e um aumento de peso nas pessoas com úlcera duodenal. No entanto, este não é um método de diagnóstico garantido.

A úlcera não é o único caso em que ocorre este tipo de dor. O revestimento do estômago pode sofrer erosões apenas superficiais. Estas erosões têm várias causas.

A causa das erosões não está exatamente esclarecida, mas os seguintes factores de risco condicionam-na:

• O álcool
• tabagismo
• Helicobacter pylori
• alimentos quentes e condimentados
• medicamentos (anti-reumáticos não esteróides, contendo ácido acetilsalicílico)
• stress
• perturbações psicológicas
• má nutrição
• lesões abdominais
• outras doenças, como as cardiovasculares e respiratórias

A erosão pode levar à formação de uma úlcera, pelo que é sempre preferível efetuar um exame profissional em caso de dificuldades prolongadas.

Uma das causas de dores abdominais depois de comer pode ser o piloroespasmo ou a piloroestenose. Há um estreitamento, uma contração da passagem do estômago para o duodeno (piloro). Também estão presentes vómitos e perda de peso. É mais frequente nas neuroses e durante o stress.

Perturbações da vesícula biliar

Muitas vezes, é possível que exista um problema na vesícula biliar, no pâncreas ou no duodeno, que também se manifesta por dores depois de comer. As cólicas são características dos problemas da vesícula biliar. São dores principalmente depois de uma refeição gordurosa, por vezes com várias horas de intervalo. A vesícula biliar acumula bílis, que decompõe as gorduras.

Se uma pessoa tem cálculos biliares, a dor é intensa. Profissionalmente, colelitíase. Coledocolitíase é o termo técnico para um cálculo localizado na via biliar. E colecistolitíase significa um cálculo na vesícula biliar.

O pâncreas e a dor

O pâncreas reage com uma dor aguda e, normalmente, muito rápida após uma refeição. A dor localiza-se à volta do umbigo e sobe para cima. A causa pode ser uma inflamação, que pode ser aguda ou crónica. Muitas vezes, a causa é a ingestão de álcool. Possivelmente, também um tumor.

Duodeno

O duodeno reage tardiamente depois de comer, normalmente durante várias horas. Quando o estômago já está vazio, entra mais ácido no duodeno, o que o irrita e provoca dor. O corpo necessita de alimentos para libertar o duodeno destes ácidos.

Outras causas

Para além das causas mencionadas, pode haver um problema com a alimentação e a sua intolerância. A intolerância ao glúten ou à lactose é comum. Também podemos encontrar alergias a frutos secos, sementes (mostarda), especiarias, pimentos, bem como a frutos exóticos.

Mesmo no caso da doença de Crohn, pode haver problemas depois de comer. A doença de Fabry é uma doença metabólica e um dos seus sintomas pode ser dor abdominal depois de comer.

A síndrome do intestino irritável também pode ser uma das causas, sendo também designada por dispepsia funcional baixa.

Outro exemplo é a dor abdominal infecciosa. Por exemplo, existe a yersiniose, que é causada pela Yersinia enterocolitica. A transmissão ocorre a partir de carne de porco infetada. A salmonelose é conhecida por ser causada pela Salmonella. É causada pela transmissão a partir de carne estragada, ovos ou até mesmo de mãos mal lavadas.

Doença celíaca

A doença celíaca é uma doença autoimune em que ocorre intolerância ao glúten, um componente dos cereais. Os sintomas incluem dores abdominais persistentes, sensação de vómito, diarreia, gases e obstipação.

Para além dos problemas abdominais, estão também associados problemas fora do aparelho digestivo, como fadiga, osteoporose, anemia, inflamação das articulações e lesões hepáticas.

Intolerância à lactose

A lactose é um açúcar do leite contido no leite de vaca. Este tipo de intolerância é a alergia mais frequente nas crianças com menos de três anos. Atualmente, já na infância, é mais frequentemente detectada.

Os sintomas são principalmente diarreia, por vezes com uma mistura de sangue e muco. Ocorrem vómitos. Por vezes, pode haver inchaço. Pode manifestar-se na pele sob a forma de urticária. Raramente, está associada a anafilaxia.

Cólicas infantis

Dor abdominal durante a amamentação em bebés amamentados, de causa pouco clara. 1 em cada 10 bebés sofre desta dor. Não está relacionada com a alimentação natural ou artificial. As cólicas estão relacionadas com a alimentação. São mais graves à tarde e à noite.