Dores nos membros: que causas podem ter? Em repouso e quando está cansado

Dores nos membros: que causas podem ter? Em repouso e quando está cansado
Fonte fotográfica: Getty images

A dor nos membros pode ocorrer após um esforço excessivo, após uma lesão, mas muitas vezes é um sintoma de uma doença e pode estar relacionada com os ossos, as articulações, os músculos, os vasos sanguíneos ou o sistema nervoso.

A dor nos membros está relacionada com os ossos, as articulações, os músculos, os vasos sanguíneos ou o sistema nervoso. Pela própria dor, uma pessoa pode determinar em que sítio e onde lhe dói e distinguir o tipo de dor.

Por conseguinte, não é aconselhável subestimar a dor nos membros em nenhuma circunstância, quer se trate dos membros superiores ou inferiores.

Muitas vezes, a causa da doença pode mesmo estar fora do membro dorido.

Dores nas articulações

Embora a dor nas articulações seja uma dor distinta, manifesta-se nos membros. Quando se trata das articulações dos membros, é quase certo que se pode dizer que a doença está diretamente no local da dor em questão (local).

Muitas vezes, trata-se de várias inflamações, infecções, doenças reumáticas das articulações, mas também de traumatismos e dores pós-traumáticas, e até de artroses das articulações, como no caso de uma dor no membro que irradia a partir da anca. A causa pode ser a coxartrose. Na gonartrose, o membro dói no joelho, de onde pode irradiar abaixo e acima do joelho.

Em conjunto com outros sintomas, pode por vezes falar-se de doenças mais graves, como por exemplo a tuberculose das articulações, pelo que é necessário consultar um especialista.

Dores nos ossos

As dores nos ossos podem indicar uma doença, por exemplo, um tumor maligno ou benigno no osso, ou doenças inflamatórias e infecciosas no osso ou na medula óssea.

No caso de uma dor primária que não tenha sido causada por uma lesão, impacto ou outros factores externos no osso do membro, deve ser procurado um médico, normalmente um cirurgião ortopédico, que determinará a doença específica com base em investigações adicionais, especialmente tomografias computorizadas e radiografias.

Mesmo por causas musculares

As dores musculares nos membros resultam muitas vezes da tensão e da sobrecarga do músculo do membro. De igual modo, estas dores são características, por exemplo, depois de um determinado músculo ter sido sujeito a uma tensão. Normalmente, desaparecem no espaço de dois dias.

As dores também podem ocorrer quando se está de pé durante longos períodos de tempo.

Neste caso, é possível sentir dores nas pernas a partir de baixo (dores nos pés), nas canelas e nos gémeos.

Mas se forem primárias, sem uma causa anterior e externa evidente, podem ser um sintoma de outras doenças.

É também o caso da gripe, das doenças da tiroide e das doenças musculares.

Uma mulher segura a parte inferior dolorosa do seu pé, ou seja, o pé, para andar ou ficar de pé durante muito tempo com sapatos de salto alto
A sobrecarga dos músculos, das articulações, dos ossos e de outras estruturas provoca dores: Getty Images

Dores neurológicas

As dores de origem nervosa são muito desagradáveis e intensas, caracterizando-se também por vários sintomas, como uma dor surda, lancinante ou aguda, e por um sintoma acompanhante, ou seja, formigueiro ou formigueiros.

Modelo do nervo das nádegas, ou seja, o nervo ciático, e dor na zona, ou seja, ciática, irradiação da dor para o membro inferior
A dor na isquialgia pode irradiar para o membro inferior: Getty Images

Pode também verificar-se uma incapacidade de controlar o membro afetado a curto prazo. Alguns dos problemas que acompanham estas dores podem ser resolvidos através de reabilitação ou de outro tratamento caseiro com recurso a exercício físico. No entanto, muitos deles são problemas de saúde complicados que só podem ser corrigidos através de cirurgia.

Um bom exemplo é a síndrome do túnel cárpico, que é removida por cirurgia, mas também podem ser vários tipos de doenças neuropáticas, como a dor do membro diabético.

Em alternativa, pode haver problemas causados pelas vértebras da coluna vertebral. Quando há dor na região sacral, há dor da coluna vertebral que irradia para os músculos glúteos, para a coxa e para o membro inferior em geral. Ou, quando há irritação da raiz da coluna vertebral, a dor (ciática) está presente na região glútea. A partir daí, pode irradiar para a coxa.

No entanto, também podem existir doenças que têm origem noutra parte do corpo e que, com a ajuda do sistema nervoso, se manifestam nas terminações nervosas dos membros. Dada a possibilidade de se tratar de uma dor secundária e de um sintoma de uma doença mais grave, o melhor é procurar assistência médica.

Vasos sanguíneos e dores nos membros

Uma grande parte das dores nos membros inferiores é de tipo vascular. Neste caso, existem várias inflamações nos vasos sanguíneos ou outras perturbações da sua permeabilidade e funcionalidade, o que se manifesta por dores nos membros.

Membros inferiores, varizes (varizes da canela), mão enluvada, investigação
Varizes ou veias varicosas dos membros inferiores Fonte: Getty Images

Muitas vezes, existe um bloqueio dos vasos sanguíneos, ou seja, uma aterosclerose das artérias. Os membros inferiores não recebem o suficiente das substâncias e do oxigénio necessários através da corrente sanguínea. Por isso, ficam subnutridos e reagem com dor.

Além disso, os membros sentem mais rapidamente a fadiga, especialmente durante a atividade física. Um exemplo disso é a dor nos membros ao caminhar, especialmente no caso de deficiências graves.

Para além das artérias dos membros inferiores, as veias também podem ser afectadas. Esta doença visível é conhecida como varizes ou veias varicosas dos membros inferiores.

Do mesmo modo, as dores nos membros de origem vascular também podem ser um sintoma da doença de Berger ou de vários coágulos sanguíneos que têm de ser removidos o mais rapidamente possível.

Dor óssea nas crianças e o que é a dor de crescimento

O crescimento ósseo faz parte da infância e da adolescência. As dores de crescimento ocorrem sobretudo durante o crescimento rápido dos ossos. As dores nos membros das crianças ocorrem sobretudo em repouso e durante a noite. Este tipo de dores não é um sintoma de doença.

As dores de crescimento dos membros ocorrem por si só, não sendo acompanhadas de outros problemas como o inchaço dos membros ou sintomas gerais, como a febre.

Dores nos membros durante a gravidez

Durante a gravidez, a mulher sente um aumento da pressão sobre o corpo. Já nos primeiros meses, o volume total de fluidos no corpo aumenta. O peso total da mulher grávida também aumenta.

Assim, durante a gravidez, é normal que uma mulher ganhe até 10-16 quilos.

No entanto, estas alterações exercem uma maior pressão sobre o sistema músculo-esquelético, incluindo as articulações.

É também por isso que a ocorrência de dor nos membros durante a gravidez é frequente. Neste caso, é necessário observar o regime de descanso, é necessário elevar os membros inferiores a um nível mais alto. E com dor intensa, se houver outros problemas, é necessário ser examinado.

Em geral, não há razão para hesitar em consultar um médico se sentir dores nos membros, isto é, se a dor não tiver uma causa externa evidente e não for simplesmente uma reação a um estímulo externo e anterior. Muitas vezes, trata-se de um problema mais grave que deve ser tratado o mais rapidamente possível.

Vídeo sobre a dor nos membros inferiores

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