Manchas brancas nos dentes e as suas causas? Como ajudar-se a si próprio e remover as manchas?

Não é, definitivamente, um sintoma a subestimar e é necessário procurar as possíveis causas.

Muitas vezes, perguntamo-nos:
O que significam as manchas brancas nos dentes?
Poderá a alimentação ser a causa, ou será necessário procurar um problema mais grave?
Como podemos proteger-nos e evitá-las?
Como são tratadas?

Alimentos e bebidas como causa de manchas

De um modo geral, tanto os alimentos como as bebidas mancham os dentes. Por exemplo, sabe-se que o chá e o café escurecem os dentes, porque estas bebidas contêm corantes naturais.

Existem também bebidas e alimentos, como o arroz, que clareiam os dentes. As manchas brancas também se formam como resultado do aumento da ingestão de bebidas ácidas. Também ocorrem em distúrbios alimentares.

Desmineralização

Para além disso, as manchas brancas são também um sinal de desmineralização do esmalte dos dentes. Não está muito longe da cárie dentária. Também ocorre como resultado de deficiências minerais e vitamínicas.

Nas crianças, é um sinal de cárie dentária em fase inicial. Nos adultos, estas manchas também ocorrem como resultado de problemas na infância. Quando o esmalte dentário é naturalmente descalcificado, também ocorrem manchas.

Fluorose

No caso das manchas nos dentes, no entanto, é muito provável que este fenómeno possa ser excluído. Na maioria dos casos, trata-se antes de uma reação à presença de flúor no organismo, o que tecnicamente se chama fluorose.

Nas crianças, é muito frequente se houver demasiado flúor no esmalte dentário em desenvolvimento, o que pode ser causado, por exemplo, pela utilização de pastas dentífricas com elevados níveis de flúor ou pela ingestão de água com flúor, substância que é normalmente adicionada à água potável para a desinfetar.

A maior parte da fluorose ocorre em crianças com menos de 8 anos e quando ainda têm dentes de leite, pelo que devem ser tomadas precauções para evitar que estas manchas se espalhem para os dentes definitivos.

O esmalte do dente é danificado pelo flúor. A sua concentração excessiva provoca, por vezes, não só manchas brancas no dente, mas também manchas castanhas claras, o que já é um estádio mais elevado de sobre-saturação do corpo e dos dentes com flúor.

A higiene

A má higiene dentária pode muitas vezes ser a causa. Claro que também é verdade para os adultos que, se beberem muita água fluoretada, mais cedo ou mais tarde estas manchas também aparecerão.

As manchas brancas podem ser vistas nos dentes mesmo com excesso de placa bacteriana. As manchas brancas também podem ser vistas após uma máquina dentária. A causa também pode estar por trás da doença do refluxo gástrico, em que o ácido do estômago irrita o esmalte dos dentes.

O que é que ajuda?

A solução reside principalmente na alteração do fornecimento de flúor (mudar a pasta de dentes ou beber água diferente) e também na remoção do flúor do esmalte dos dentes.

A remoção do flúor não é assim tão simples, é um processo gradual e a longo prazo, e uma mudança no estilo de vida é particularmente útil. Isto significa comer alimentos que promovem a resistência e uma melhor coloração dos dentes, como as maçãs.

Mastigar cera de abelha, por exemplo, ou escovar os dentes com fermento em pó pode ajudar. Mas estes são métodos naturais. Se falharem, a pasta de dentes branqueadora também pode ajudar. Mas mesmo assim, tenha cuidado para não exagerar. Pode conter várias outras substâncias. Se a condição for duradoura, é melhor consultar um dentista.