Soluços: sofre frequentemente de soluços, o que é que os provoca e como é que os pode parar?

Quase toda a gente já passou por isso, pelo menos algumas vezes.

Do inglês:
Hiccup, hiccough, synchronous diaphragmatic flutter (SDF)
É tecnicamente referido como singultus.

Os soluços ocorrem com bastante frequência, especialmente em crianças pequenas. Algumas pessoas debatem-se com eles regularmente. E mesmo a ocorrência frequente pode não indicar um problema de saúde.

Pode também ser um sintoma de doença?

Pergunta-se:
Porque é que os soluços ocorrem?
Os soluços podem ser perigosos?
Porque é que é comum nas crianças?
Como parar de soluçar e livrar-se dos soluços?

O que são soluços?

Um soluço é definido como um espasmo súbito, contração, espasmo do diafragma. A irritação subjacente que desencadeia uma ação reflexa.

Ou simplesmente:

É um movimento reflexo do diafragma que é involuntário e rápido.

A contração do diafragma também provoca o fecho das cordas vocais e do apêndice laríngeo (epiglote), o que provoca o som típico do soluço, que é diferente em cada indivíduo.

O diafragma é um poderoso músculo respiratório que também separa as cavidades torácica e abdominal.

Contração rápida do diafragma > inspiração brusca > estreitamento das cordas vocais = som de soluço.

O ritmo dos soluços é rápido e geralmente regular. Uma única crise normal de soluços resolve-se ao fim de algum tempo.

Nalguns casos, a duração é curta, noutros é mais longa, pelo que as pessoas tentam acabar rapidamente com a situação através de vários mecanismos.

Durante os soluços, para além do som, há um movimento típico da cabeça, do pescoço, do peito, dos ombros, do abdómen ou de todo o corpo.

As crises dolorosas são particularmente desagradáveis. A dor percorre o tubo digestivo até ao diafragma e ao estômago. A dor no peito pode dar a impressão de uma doença mais grave.

A dor pode também deslocar-se lateralmente para o diafragma.

Porque é que esta condição ocorre?

Quais são as causas dos soluços?

O soluço pode ser causado por condições menores, mas também pode ser causado por certos problemas de saúde. Segundo consta, foram encontradas mais de 100 causas diferentes de soluços, o que é muito.

Neste artigo, listamos as mais comuns. Continue a ler...

Os soluços são uma ação reflexa que ocorre após uma certa irritação e que se inicia normalmente, por exemplo, quando se come em excesso ou se come em excesso, quando a pessoa engole mais ar com a boca cheia.

E as bebidas gaseificadas são também um bom exemplo de gatilho, podendo ser responsáveis por numerosas e recorrentes crises de soluços desagradáveis.

Todos nós somos diferentes e temos reacções diferentes. Para algumas pessoas, o stress e uma overdose de emoções podem desencadear o problema.

Estes factores desencadeiam soluços benignos ou fisiológicos, mas também existem estados patológicos em que constituem um sintoma.

Os soluços dividem-se em

1. fisiológico (benigno): uma condição normal, não indicativa de doença
2. patológico (doença): como resultado de doença e outras condições patológicas, irritação dos nervos, cérebro

A irritação dos nervos resulta num monoculto patológico, que envolve a irritação dos nervos do diafragma (nervo frénico) ou do vago (nervo vago), mas também do cérebro (SNC - sistema nervoso central) e do centro respiratório.

A suspeita é especialmente necessária quando os soluços ocorrem e persistem ou se repetem durante muito tempo.

E se os soluços não pararem, forem constantes, incessantes ou durarem todo o dia?

Segundo consta:
Os soluços persistentes (também conhecidos como soluço persistente) são 75% causados por uma doença gastrointestinal (doença do sistema digestivo).

Posteriormente, o cérebro, os órgãos e as estruturas do tórax ou da cavidade abdominal podem ser afectados.

Assim, podem existir várias causas patológicas, como por exemplo

• traumatismo craniano
• hérnia abdominal (hérnia)
• hérnia diafragmática (hérnia hiatal diafragmática)
• tumor do sistema nervoso ou na região torácica, no mediastino (o espaço entre os pulmões), por exemplo linfoma
• inflamação do diafragma
• inflamação da cavidade abdominal, por exemplo, peritonite
• doenças do SNC, do cérebro, acidente vascular cerebral, esclerose múltipla, inflamação do cérebro
• doenças cardiovasculares (pericardite, enfarte do miocárdio)
• doenças do aparelho respiratório(pneumonia, bronquite, tumor)
• lesões hepáticas
• úlcera do estômago e do duodeno
• DRGE (doença do refluxo gastroesofágico)
• gastrite (inflamação do estômago)
• tumor do estômago e do pâncreas
• soluços após álcool e alcoolismo
• medicamentos como anestésicos, opiáceos, corticosteróides, antiepilépticos e outros
• diabetes (diabetes mellitus descompensada)
• ureia
• febre
• alterações dos níveis de electrólitos, redução dos níveis de sódio
• perturbação do equilíbrio ácido-base
• ação tóxica
• inalação de substâncias irritantes
• medicamentos
• soluços pós-operatórios e lesões do nervo vago durante a cirurgia
• perturbações psicológicas

O ar acumulado tem de sair do estômago...

E para que não nos esqueçamos das condições não graves, um exemplo é:

• Distensão gástrica, tecnicamente distensão gástrica, devido a
  • excessos alimentares - porções demasiado grandes de comida
  • alimentação excessiva e rápida
  • comer/beber em excesso - a quantidade de ar engolida com os alimentos e os líquidos
  • engolir grandes pedaços de comida
  • bebidas gaseificadas
  • técnica incorrecta de respiração e fala
• emoções e tensão psicológica, excitação
• mudanças rápidas de temperatura e alternância de calor e frio,
• mas também alimentos e bebidas quentes ou frios
• alimentos picantes
• produtos do tabaco - fumar
• e riso excessivo

E outras causas não detectadas e desconhecidas...

Pode ter complicações?

Os soluços podem ser evitados se eliminarmos os factores que os desencadeiam. No entanto, se se tratar de um problema de longa duração, não adie um exame profissional.

A persistência dos soluços tem um efeito negativo na psique de uma pessoa, podendo também ser responsável por condições como a desidratação, a fome ou a fadiga, distúrbios do sono.

Uma complicação rara é a aspiração (inalação de um corpo estranho). Neste caso, trata-se do conteúdo do estômago, uma vez que também ocorre refluxo para o esófago.

Os soluços são comuns em mulheres grávidas, fetos, recém-nascidos ou crianças pequenas

Nas mulheres grávidas, os soluços podem ser um sinal de uma desproporção acentuada entre a cavidade abdominal e a cavidade torácica, uma vez que tanto o feto como o útero estão a aumentar e a empurrar tudo para cima.

Pela mesma razão, o refluxo do conteúdo do estômago para o esófago ocorre mais frequentemente durante a gravidez.

É muito frequente as mulheres grávidas terem soluços fetais.

O bebé tem soluços no abdómen:

• é uma condição natural
• é uma manifestação de actividades fisiológicas, por exemplo, a sucção
• os soluços podem começar logo no segundo mês de gravidez
• segundo várias opiniões científicas, trata-se de um resquício do reflexo de sucção, que permanece no ser humano até aos dias de hoje
• Os soluços são mais frequentemente provocados pela ingestão de líquido amniótico pelo bebé
• Não há nada que se possa fazer, nenhum "conselho garantido" vai ajudar.
• Os soluços devem desaparecer por si próprios

Os soluços dos recém-nascidos são comuns e não é necessário preocupar-se particularmente com eles se não persistirem durante muito tempo.

O bebé engole ar juntamente com os alimentos (leite) e a capacidade do estômago é ajustada através de arrotos e também de soluços.

Por detrás do refluxo e do vómito dos alimentos está o esfíncter, que ainda não está suficientemente maduro. Também por esta razão, o refluxo gastroesofágico é comum neste período.

+ Os vómitos e soluços recorrentes são muitas vezes o resultado de uma má técnica de amamentação.

Mesmo as mudanças de temperatura ambiente podem ser uma causa. Nesta idade, isto é verdade muitas vezes.

Um bebé pequeno não tem capacidade suficiente para manter uma temperatura corporal razoável. Os soluços podem ser um sinal de que o recém-nascido está exposto ao frio.

Por isso, é necessário pensar em vestuário adequado para crianças tão pequenas, recém-nascidos e bebés, incluindo a sobreposição da cabeça.

Pergunta-se:

Como prevenir os soluços e parar os soluços nesta idade?

• Dar de comer mais vezes, em quantidades mais pequenas
• fazer pausas para arrotar
• Certifique-se de que o seu bebé está bem agarrado ao peito
• dê de mamar numa posição elevada, a cerca de 30
• depois de acabar de comer, o bebé deve permanecer na posição elevada durante pelo menos 30 minutos
• bater nas costas do bebé com a palma da mão ajuda
  • no sentido ascendente
  • segurar o bebé nos braços, numa posição típica por cima do ombro
• pode tentar soluços
  • apertar a parte inferior e macia do nariz com dois dedos
  • suster a respiração durante 5 segundos, no máximo, tapando a boca (se o bebé for saudável!!!)
  • Voltar a pôr o bebé ao peito também pode ajudar
  • uma posição elevada é importante, possivelmente por breves instantes do lado esquerdo

Leia também:
Os soluços num recém-nascido são completamente naturais. Porque é que ocorrem e o que fazer?

Como se livrar dos soluços de forma eficaz?

As pessoas tentam limitar os soluços ao menor tempo possível.
Então, como é que se pára de soluçar?
Há alguma forma segura?

Existem várias dicas populares sobre como se livrar dos soluços. No entanto, elas podem não ajudar toda a gente, e cada método de ajuda serve para todos.

Há vários exemplos de como parar os soluços:

• beber um copo de água fria (gelada)
• beber água durante um período de tempo mais longo, pelo menos 10 segundos
• engolir em seco
• puxar os joelhos para o peito e inclinar-se para a frente
• fazer 10 agachamentos
• suster a respiração, mesmo durante a progressão
  • expirar completamente
  • depois respirar fundo
  • Mantenha a respiração durante 10 segundos
  • Expire duas vezes + 5 segundos entre as respirações
  • respirar durante algum tempo para dentro de um saco de papel
• colocar um cubo de açúcar na língua
• beber um copo de água de cabeça para baixo
• uma gota de sumo de limão na língua (cuidado com as pessoas alérgicas)
• as pessoas até tentam assustá-lo...

Lembre-se:
Se sofrer de um incómodo persistente e persistente (mais de 24 a 48 horas), consulte um médico.
Pode ou não ser um problema ou uma doença mais grave.

Um exame será seguido de um tratamento profissional.

Os elementos seguintes servem para o diagnóstico:

• história clínica (pessoal, doença atual, medicamentos, alergias, antecedentes familiares)
• análises ao sangue e aos electrólitos
• RAIO X
• TAC
• USG
• RMN
• exame endoscópico do esófago e do estômago