Stress e psique, sono

A dor de pressão no peito tende a estar presente nos problemas cardíacos, mas não se fica por aqui, podendo também ser causada por outras doenças.

A hipertensão arterial é mais frequentemente encontrada na sua forma primária, quando a sua causa não é exatamente conhecida. A hipertensão secundária é então um sintoma de outra doença.

O espinheiro marítimo está a atrair cada vez mais pessoas. Os efeitos benéficos surpreendentes do espinheiro marítimo eliminaram problemas de saúde a longo prazo em muitas pessoas. Por conseguinte, existe um grande interesse nesta planta em todo o mundo.

A alfazema e os seus produtos são muito populares pelo seu aroma, mas também pelos seus benefícios para a saúde.

A spirulina e a chlorella são plantas que estão atualmente a viver um "segundo renascimento". A alga única chlorella é justamente considerada pelas pessoas como um "pequeno milagre verde". Oferece uma riqueza de substâncias benéficas para o corpo. A cianobactéria de água doce spirulina é referida como um "superalimento". Fornece ao nosso corpo uma enorme quantidade de nutrientes, minerais e vitaminas.

A erva-cidreira é uma das plantas mais populares na Europa Central e do Sul, especialmente pelo seu sabor e aroma típicos.

A salva é uma erva perene que adora calor e é considerada medicinal pelos seus efeitos benéficos para o corpo. É utilizada não só sob a forma de chás, decocções, mas também em cosmética e gastronomia. Quais são os seus efeitos e como cuidar dela, aprenderá no artigo.

A Valeriana officinalis é uma planta medicinal, utilizada como sedativo e como remédio para a flatulência. Outros nomes são amantilla ou valeriana.

A erva-de-são-joão é uma planta anual que contém as substâncias activas hipericina e hiperforina e que tem sobretudo efeitos antidepressivos.