Revista

Porque é que o Lactobacillus é benéfico para o organismo? Em que alimentos pode ser encontrado naturalmente? Os lactobacilos podem afetar o curso e os sintomas de várias doenças?

As vitaminas B são essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo. Quais são os seus efeitos e em que alimentos as podemos encontrar?

Os suplementos alimentares são designados por queimadores de gordura para nos ajudar a eliminar o excesso de gordura - idealmente sem esforço.

A genética, a saúde, o estilo de vida e o cuidado com o cabelo desempenham um papel importante. Atualmente, o mercado oferece um grande número de suplementos alimentares para promover o crescimento do cabelo. O que deve conter um suplemento? As vitaminas para o cabelo são realmente eficazes?

É importante lembrar que a quantidade, a forma, a cor e a força do cabelo também dependem de predisposições genéticas. No entanto, o crescimento e a qualidade do cabelo podem ser significativamente melhorados através de um estilo de vida e de cuidados adequados. O que ajuda a promover o crescimento do cabelo e o que deve ser evitado?

Na massagem, os tecidos moles do corpo são manipulados terapeuticamente. A massagem é realizada por um massagista, um terapeuta especializado. A maioria das massagens é realizada manualmente com as mãos.

Para a maior parte de nós, o cabelo é a coroa da beleza. Vejamos o que a nossa dieta deve conter para que possamos ter um cabelo realmente deslumbrante.

A ressonância magnética é um exame utilizado para visualizar principalmente as estruturas moles do corpo humano, sendo um exame isento de radiação.

O envelhecimento da pele é um processo que não pode ser interrompido, mas pode ser retardado até certo ponto. As primeiras rugas aparecem por volta dos 25 a 30 anos. Conhece todas as causas e factores do envelhecimento? O que ajuda realmente a reduzir as rugas?

O artigo descreve os tecidos conjuntivos e as suas funções no corpo humano, bem como as doenças mais comuns.

A máscara capilar é um conceito bem conhecido no domínio da saúde e dos cuidados com o cabelo. Pode comprar uma máscara capilar como um produto pronto a usar, mas também pode fazê-la facilmente em casa. Neste caso, conhecerá a fundo toda a composição. Quais são as mais comprovadas e eficazes?

Sabe como funciona o aparelho digestivo e quais as enzimas digestivas importantes? Como melhorar a sua digestão? Leia os conselhos e dicas...

Mais de metade das mulheres sente dores e cólicas incómodas durante a menstruação ao longo da sua vida. Ocorre frequentemente em mulheres jovens, mas também pode tornar a vida desconfortável para as mulheres mais velhas e para as mulheres na menopausa. O que é que realmente ajuda a combater as dores menstruais graves?

A coenzima Q10 desempenha um papel importante no metabolismo celular, razão pela qual a sua carência está associada a uma série de perturbações e doenças do organismo humano. Os tecidos do cérebro, os músculos e os rins são particularmente susceptíveis às consequências metabólicas da sua carência.

O goulash de Szeged é um prato tradicional húngaro, mas também é preparado na Europa Central. Tradicionalmente, é uma combinação de carne de porco, chucrute e natas. No entanto, vamos preparar uma versão mais saudável, adequada para celíacos e pessoas com alergias ao leite e à lactose.

A mesoterapia capilar é um conceito bem conhecido na indústria da saúde, da beleza e dos cuidados capilares. É um procedimento não invasivo que ajuda a reforçar a estrutura do cabelo, a estimular o couro cabeludo e a promover o crescimento do cabelo. Como funciona este procedimento? Para quem é que o tratamento é adequado e, inversamente, inadequado?

O metilsulfonilmetano é uma substância orgânica, conhecida como MSM, que contém enxofre e tem vários efeitos benéficos para o organismo, especialmente para o sistema músculo-esquelético. Quais são os efeitos benéficos do MSM? Para quem é adequado e para quem não é adequado?

A queratina é um termo bastante conhecido no domínio da cosmética e da saúde capilar. É uma proteína que se encontra principalmente na estrutura do cabelo. Quais são os efeitos da queratina e porque é importante para o organismo? É realmente eficaz na cosmética capilar?

As fibras são essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo, mas será que têm realmente um efeito na perda de peso?

O caminho para o peso dos seus sonhos leva tempo, paciência e, por último, mas não menos importante, uma forte vontade. Uma forma de o tornar mais fácil e mais curto é utilizar produtos de emagrecimento. Que produtos estão atualmente disponíveis no mercado? Faz sentido utilizá-los e, mais importante, são seguros?