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As 10 razões mais comuns para as dores lombares: conhece as causas?
A dor na parte inferior do abdómen é um dos problemas de saúde mais comuns. Este sintoma inespecífico tem várias causas, desde problemas tipicamente femininos a problemas digestivos e acidentes abdominais súbitos. Vamos analisar os mais comuns em conjunto.

Fezes moles, diarreia depois de comer: as causas da sua ocorrência e como tratá-la?
A diarreia é uma doença do trato intestinal com fezes finas a aquosas, mais de três vezes por dia. Toda a gente já teve diarreia na vida, mas e se ela só ocorrer depois de comer? O que é que a provoca e quais são as suas causas?

Qual é a dieta adequada para a diarreia, a obstipação ou os vómitos? Como os parar?
A diarreia, a obstipação ou os vómitos são problemas que estão sempre presentes e que têm diferentes causas e diferentes terapias. Uma alimentação adequada é importante no tratamento. O artigo de hoje revela os princípios de uma alimentação adequada para os tratar mais rapidamente.

Bílis e vesícula biliar: quais são as suas funções? A formação da bílis e como mantê-la saudável?
A vesícula biliar é um pequeno órgão oco que se pode considerar como um saco em forma de pera.

O pé diabético como complicação da diabetes?
A diabetes mellitus pertence à categoria das doenças da civilização. Neste artigo, vamos resumir brevemente como se manifesta e quais as complicações que provoca. Vamos centrar-nos no comprometimento neurológico dos membros inferiores, que é um fator importante no desenvolvimento do chamado pé diabético.

Batido de laranja: 3 receitas saudáveis como fonte natural de vitamina C?
O smoothie de laranja é muito delicioso, refrescante e cheio de vitamina C. Confira três receitas simples para os amantes dessa fruta cítrica.

Como cuidar das mãos? 3 passos: lavar, desinfetar, passar creme
Hoje em dia, muitos de nós têm um gosto pela beleza. As mulheres, mas cada vez mais os homens também, vão à manicura. Adoramos ter unhas perfeitamente arranjadas. Mas e a pele das nossas mãos? Diz-se muitas vezes que as nossas mãos dizem muito sobre nós. Vamos ver juntos alguns truques para garantir que a pele das nossas mãos tem um aspeto agradável.

O que é a terapia biológica, a medicina biológica? Ajuda onde os outros falham
Os medicamentos biológicos são o oposto. O que é um medicamento biológico?

Cantos da boca gretados: o que é que os provoca e porque é que são duradouros? O que é que ajuda com os calos e qual é o tratamento?
Os cantos orais são mais comuns nos homens do que nas mulheres. A doença pode ocorrer na infância e na idade adulta.

Só os comprimidos para dormir ajudam? O caminho espinhoso para um sono sem perturbações
Como é que muda os seus hábitos de sono e quando é que recorre à medicação?

MOVEMBRO = NOVEMBRO - Mês da Saúde e da Prevenção dos Homens
novembro e Movember... O que é que estas duas palavras têm em comum? Prevenção e educação para a saúde dos homens.

Doenças dos órgãos genitais masculinos e seus sintomas + Doenças venéreas
Tal como acontece com outros sistemas internos, podem ocorrer vários problemas de saúde e doenças no sistema reprodutor masculino. Alguns podem afetar a vida sexual apenas temporariamente, outros, pelo contrário, podem sinalizar um problema mais grave. Quais são as diferentes doenças dos órgãos genitais nos homens?

Como tratar as pedras nos rins? com ervas? como se formam e como se manifestam?
A dor é um sinal de que algo está mal. A cólica renal é uma das piores dores. Quem a experimentou dirá que subiu à parede. A sua intensidade é elevada.

Cuidados com os rins: como os regenerar e fortalecer?
A doença renal acarreta muitas vezes o risco de complicações, que são tão perigosas como a própria doença. Mas como é que podemos evitar a doença renal? Devemos pensar nos nossos rins a toda a hora. É preciso cuidar bem deles, pois são muito importantes para nós e para a nossa saúde.

Com ácido fólico para o tão desejado bebé e vasos sanguíneos saudáveis?
O ácido fólico é particularmente importante no contexto da gravidez e é importante na prevenção de defeitos de desenvolvimento e espinha bífida. No entanto, como todas as vitaminas, tem muitos mais efeitos positivos no organismo.

Técnicas de meditação e de relaxamento: qual a sua importância, benefícios e efeitos na saúde?
A meditação é simultaneamente um treino e um relaxamento da mente. Nos últimos anos, o interesse pelas técnicas de meditação e pelo relaxamento da mente tem vindo a aumentar rapidamente. Quais são os benefícios e os efeitos da meditação na saúde do corpo humano?

Dieta para o refluxo gastroesofágico: o que fazer e o que não fazer para a azia?
Dieta no refluxo gastroesofágico: o que "sim" e o que "não"? Como se ajudar a si próprio com a azia? Os nossos conselhos vão ajudar.

Tenho hemorróidas? O que são hemorróidas, suas causas, sintomas e tratamento
São pequenas e imperceptíveis, mas podem causar problemas ao seu portador. Estamos a falar de hemorróidas, veias dilatadas no reto e no ânus - também conhecidas popularmente como a "veia dourada".

Densidade óssea: quais são os valores saudáveis no exame e como aumentá-los?
Os ossos humanos têm uma densidade que se reflecte na sua resistência. Um exame de densitometria indolor detecta os valores de densidade óssea que se alteram ao longo da vida.

Vitamina K e K2: Quais são os seus efeitos? Onde é que se encontra nos alimentos?
Vitamina K - o que pode não saber sobre ela? Pertence ao grupo das vitaminas lipossolúveis. Mas qual é o seu papel e efeitos no nosso corpo?